Сравнить продукты Томатная паста и Тамаринд
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +61.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +324.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +530% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +307.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +119% |
| Содержит больше КальцийКальций | +105.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -52.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +525.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +58.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +227.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +307.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +347.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +613.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.428mg | 31% |
| Медь | 0.365mg | 0.086mg | 31% |
| Витамин E | 4.3mg | 0.1mg | 28% |
| Витамин C | 21.9mg | 3.5mg | 20% |
| Углеводы | 18.91g | 62.5g | 15% |
| Марганец | 0.302mg | 13% | |
| Витамин B6 | 0.216mg | 0.066mg | 12% |
| Магний | 42mg | 92mg | 12% |
| Калий | 1014mg | 628mg | 11% |
| Витамин A | 76µg | 2µg | 8% |
| Калорийность | 82kcal | 239kcal | 8% |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Селен | 5.3µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин B3 | 3.076mg | 1.938mg | 7% |
| Витамин K | 11.4µg | 2.8µg | 7% |
| Холин | 38.5mg | 8.6mg | 5% |
| Цинк | 0.63mg | 0.1mg | 5% |
| Фосфор | 83mg | 113mg | 4% |
| Кальций | 36mg | 74mg | 4% |
| Клетчатка | 4.1g | 5.1g | 4% |
| Белки | 4.32g | 2.8g | 3% |
| Железо | 2.98mg | 2.8mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.059g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 0.272g | 1% |
| Витамин B9 | 12µg | 14µg | 1% |
| Натрий | 59mg | 28mg | 1% |
| Жиры | 0.47g | 0.6g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.81g | 57.4g | N/A |
| Сахар | 12.18g | 38.8g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Витамин B2 | 0.153mg | 0.152mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.142mg | 0.143mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.181g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.018mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.089mg | 0% | |
| Лейцин | 0.124mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0.139mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.014mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.088mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
62.5 г
Вода:
31.4 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +54.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +134.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +230.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.059 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +171.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +170.1% |
