Сравнить продукты Томатный сок и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +44.7% |
Содержит больше КалийКалий | +46.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.2% |
Содержит больше МедьМедь | +657.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +372.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +352.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Содержит больше СеленСелен | +1760% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +3238.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +3100% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +17.6% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +415.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +436% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +154.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 70.1mg | 2.1mg | 76% |
Медь | 0.042mg | 0.318mg | 31% |
Витамин B5 | 1.497mg | 30% | |
Витамин B2 | 0.078mg | 0.402mg | 25% |
Витамин B3 | 0.673mg | 3.607mg | 18% |
Селен | 0.5µg | 9.3µg | 16% |
Фосфор | 19mg | 86mg | 10% |
Белки | 0.85g | 3.09g | 4% |
Цинк | 0.11mg | 0.52mg | 4% |
Калий | 217mg | 318mg | 3% |
Витамин B6 | 0.07mg | 0.104mg | 3% |
Витамин A | 23µg | 0µg | 3% |
Клетчатка | 0.4g | 1g | 2% |
Витамин K | 2.3µg | 0µg | 2% |
Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
Витамин E | 0.32mg | 0.01mg | 2% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.081mg | 2% |
Холин | 6.8mg | 17.3mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 0.16g | 1% |
Кальций | 10mg | 3mg | 1% |
Железо | 0.39mg | 0.5mg | 1% |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
Марганец | 0.068mg | 0.047mg | 1% |
Витамин B9 | 20µg | 17µg | 1% |
Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
Фруктоза | 1.33g | 0.17g | 1% |
Калорийность | 17kcal | 22kcal | 0% |
Жиры | 0.29g | 0.34g | 0% |
Углеводы | 3.53g | 3.26g | 0% |
Чистые углеводы | 3.13g | 2.26g | N/A |
Магний | 11mg | 9mg | 0% |
Сахар | 2.58g | 1.98g | N/A |
Натрий | 10mg | 5mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.019g | 0.05g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0g | 0% |
Триптофан | 0.006mg | 0.035mg | 0% |
Треонин | 0.026mg | 0.107mg | 0% |
Изолейцин | 0.017mg | 0.076mg | 0% |
Лейцин | 0.024mg | 0.12mg | 0% |
Лизин | 0.026mg | 0.107mg | 0% |
Метионин | 0.005mg | 0.031mg | 0% |
Фенилаланин | 0.026mg | 0.085mg | 0% |
Валин | 0.017mg | 0.232mg | 0% |
Гистидин | 0.014mg | 0.057mg | 0% |
0.005g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Содержит больше ДругоеДругое | +26.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +263.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +17.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.26g
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.45g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +492.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.25 г
Фруктоза:
1.33 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +682.4% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +18.4% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g