Сравнить продукты Томатный сок и Цветная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +36.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +120% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +131.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +127.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +45.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +162.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +573.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +185% |
| Содержит больше ХолинХолин | +551.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 70.1mg | 48.2mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.667mg | 13% | |
| Витамин K | 2.3µg | 15.5µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.184mg | 9% |
| Витамин B9 | 20µg | 57µg | 9% |
| Холин | 6.8mg | 44.3mg | 7% |
| Клетчатка | 0.4g | 2g | 6% |
| Марганец | 0.068mg | 0.155mg | 4% |
| Фосфор | 19mg | 44mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.05mg | 4% |
| Витамин A | 23µg | 0µg | 3% |
| Белки | 0.85g | 1.92g | 2% |
| Калий | 217mg | 299mg | 2% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.08mg | 2% |
| Кальций | 10mg | 22mg | 1% |
| Цинк | 0.11mg | 0.27mg | 1% |
| Магний | 11mg | 15mg | 1% |
| Натрий | 10mg | 30mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0.13g | 1% |
| Витамин B3 | 0.673mg | 0.507mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.078mg | 0.06mg | 1% |
| Калорийность | 17kcal | 25kcal | 0% |
| Жиры | 0.29g | 0.28g | 0% |
| Углеводы | 3.53g | 4.97g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 2.97g | N/A |
| Железо | 0.39mg | 0.42mg | 0% |
| Сахар | 2.58g | 1.91g | N/A |
| Медь | 0.042mg | 0.039mg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.6µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.034g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 0.031g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.026mg | 0.076mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 0.071mg | 0% |
| Лейцин | 0.024mg | 0.106mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 0.217mg | 0% |
| Метионин | 0.005mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0.125mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.056mg | 0% |
| Фруктоза | 1.33g | 0.97g | 0% |
| 0.005g | 0.015g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.022g | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.29 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
94.24 г
Другое:
1.09 г
Белки:
1.92 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
4.97 г
Вода:
92.07 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +125.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.28g
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.07g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +580% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.25 г
Фруктоза:
1.33 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.94 г
Фруктоза:
0.97 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +33% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +37.1% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
