Сравнить продукты Томатный соус и Взбитые сливки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+1820%
Содержит
больше
Магний
+36.4%
Содержит
больше
Калий
+102%
Содержит
больше
Медь
+1050%
Содержит
больше
Марганец
+11200%
Содержит
больше
Кальций
+621.4%
Содержит
больше
Фосфор
+229.6%
Содержит
меньше
Натрий
-27.3%
Содержит
больше
Цинк
+68.2%
Содержит
больше
Селен
+133.3%
Содержит
больше
Железо
+1820%
Содержит
больше
Магний
+36.4%
Содержит
больше
Калий
+102%
Содержит
больше
Медь
+1050%
Содержит
больше
Марганец
+11200%
Содержит
больше
Кальций
+621.4%
Содержит
больше
Фосфор
+229.6%
Содержит
меньше
Натрий
-27.3%
Содержит
больше
Цинк
+68.2%
Содержит
больше
Селен
+133.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+125%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+1315.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+139%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин K
+47.4%
Содержит
больше
Витамин A
+57.5%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+54.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+69.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.065
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.305
Содержит
больше
Витамин E
+125%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+1315.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+139%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин K
+47.4%
Содержит
больше
Витамин A
+57.5%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+54.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+69.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.065
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.305
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+48.8%
Содержит
больше
Другое
+151.3%
Содержит
больше
Белки
+166.7%
Содержит
больше
Жиры
+7306.7%
Содержит
больше
Углеводы
+135.2%
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.31 г
Вода:
91.28 г
Другое:
1.91 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
Содержит
больше
Вода
+48.8%
Содержит
больше
Другое
+151.3%
Содержит
больше
Белки
+166.7%
Содержит
больше
Жиры
+7306.7%
Содержит
больше
Углеводы
+135.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+14486.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+581.8%
Насыщенные жиры:
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
0.121 г
Насыщенные жиры:
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
0.825 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+14486.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+581.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.81g | 12.49g |
|
|
| Белки | 1.2g | 3.2g |
|
| Жиры | 0.3g | 22.22g |
|
| Углеводы | 5.31g | 12.49g |
|
| Калорийность | 24kcal | 257kcal |
|
| Фруктоза | 1.67g |
|
|
| Сахар | 3.56g | 8g |
|
| Клетчатка | 1.5g | 0g |
|
| Кальций | 14mg | 101mg |
|
| Железо | 0.96mg | 0.05mg |
|
| Магний | 15mg | 11mg |
|
| Фосфор | 27mg | 89mg |
|
| Калий | 297mg | 147mg |
|
| Натрий | 11mg | 8mg |
|
| Цинк | 0.22mg | 0.37mg |
|
| Медь | 0.115mg | 0.01mg |
|
| Марганец | 0.113mg | 0.001mg |
|
| Селен | 0.6µg | 1.4µg |
|
| Витамин A | 435IU | 685IU |
|
| Витамин A, RAE | 22µg | 188µg |
|
| Витамин E | 1.44mg | 0.64mg |
|
| Витамин D | 0IU | 16IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.4µg |
|
| Витамин C | 7mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.037mg |
|
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.065mg | |
| Витамин B3 | 0.991mg | 0.07mg |
|
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.305mg |
|
| Витамин B6 | 0.098mg | 0.041mg |
|
| Витамин B9, общий | 9µg | 3µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg |
|
| Холин | 9.9mg | 16.8mg |
|
| Витамин K | 2.8µg | 1.9µg |
|
| Триптофан | 0.009mg | 0.045mg |
|
| Треонин | 0.037mg | 0.144mg |
|
| Изолейцин | 0.025mg | 0.194mg |
|
| Лейцин | 0.034mg | 0.313mg |
|
| Лизин | 0.037mg | 0.254mg |
|
| Метионин | 0.008mg | 0.08mg |
|
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.154mg |
|
| Валин | 0.025mg | 0.214mg |
|
| Гистидин | 0.02mg | 0.087mg |
|
| Холестерин | 0mg | 76mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.041g | 13.831g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.044g | 6.418g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 0.825g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
13%
Итоговая оценка минералов
15%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатный соус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.44g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Томатный соус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатный соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.79g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Томатный соус ниже (Разница - 24)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Томатный соус дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах