Сравнить продукты Томатный суп и Взбитые сливки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +87.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +480% |
| Содержит больше МедьМедь | +190% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +57.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1162.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +311.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +493.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1780% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +276.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +828.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +166.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше ВодаВода | +47.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +350.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10481% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +67.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9479.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +971.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 13.831g | 63% |
| Жиры | 0.21g | 22.22g | 34% |
| Холестерин | 0mg | 76mg | 25% |
| Витамин A | 10µg | 188µg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 6.418g | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
| Калорийность | 32kcal | 257kcal | 11% |
| Фосфор | 15mg | 89mg | 11% |
| Кальций | 8mg | 101mg | 9% |
| Натрий | 186mg | 8mg | 8% |
| Витамин C | 6.3mg | 0mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.305mg | 6% | |
| Белки | 0.71g | 3.2g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 0.825g | 5% |
| Калий | 275mg | 147mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.007mg | 0.065mg | 4% |
| Железо | 0.29mg | 0.05mg | 3% |
| Цинк | 0.09mg | 0.37mg | 3% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.64mg | 3% |
| Марганец | 0.067mg | 0.001mg | 3% |
| Холин | 6.3mg | 16.8mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.42mg | 0.07mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Углеводы | 7.45g | 12.49g | 2% |
| Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
| Медь | 0.029mg | 0.01mg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.037mg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 3µg | 1% |
| Магний | 7mg | 11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.95g | 12.49g | N/A |
| Сахар | 4.03g | 8g | N/A |
| Селен | 1.5µg | 1.4µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.041mg | 0% |
| Витамин K | 1.5µg | 1.9µg | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.144mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.194mg | 0% | |
| Лейцин | 0.313mg | 0% | |
| Лизин | 0.254mg | 0% | |
| Метионин | 0.08mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.154mg | 0% | |
| Валин | 0.214mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
14%
Итоговая оценка минералов
10%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Томатный суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Томатный суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатный суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.775g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Томатный суп ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Томатный суп дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 178mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Взбитые сливки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах