Сравнить продукты Томатный суп и Латук посевной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +41.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
| Содержит больше МагнийМагний | +85.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +350% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +196.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +93.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +273.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +46% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +29.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1042.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8320% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +115.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.5µg | 126.3µg | 104% |
| Витамин A | 10µg | 370µg | 40% |
| Витамин B9 | 0µg | 38µg | 10% |
| Марганец | 0.067mg | 0.25mg | 8% |
| Натрий | 186mg | 28mg | 7% |
| Железо | 0.29mg | 0.86mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.007mg | 0.08mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.09mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.07mg | 4% |
| Кальций | 8mg | 36mg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 1.3g | 3% |
| Витамин B5 | 0.134mg | 3% | |
| Витамин C | 6.3mg | 9.2mg | 3% |
| Углеводы | 7.45g | 2.87g | 2% |
| Калий | 275mg | 194mg | 2% |
| Селен | 1.5µg | 0.6µg | 2% |
| Фосфор | 15mg | 29mg | 2% |
| Холин | 6.3mg | 13.6mg | 1% |
| Белки | 0.71g | 1.36g | 1% |
| Калорийность | 32kcal | 15kcal | 1% |
| Фруктоза | 0.43g | 1% | |
| Цинк | 0.09mg | 0.18mg | 1% |
| Магний | 7mg | 13mg | 1% |
| Жиры | 0.21g | 0.15g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.95g | 1.57g | N/A |
| Сахар | 4.03g | 0.78g | N/A |
| Медь | 0.029mg | 0.029mg | 0% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.22mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.42mg | 0.375mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 0.02g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.006g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 0.082g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.059mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лейцин | 0.079mg | 0% | |
| Лизин | 0.084mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.055mg | 0% | |
| Валин | 0.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
2.87 г
Вода:
94.98 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +159.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +91.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~94.98g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.082 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1016.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.082g
