Сравнить продукты Томатный суп и Маффин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +127.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +348.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +311.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +873.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +570.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +446.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +110% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +858.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +740% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2228.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +237.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2513.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1368.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 8.103g | 54% |
| Витамин K | 1.5µg | 39.2µg | 31% |
| Жиры | 0.21g | 16.07g | 24% |
| Фосфор | 15mg | 146mg | 19% |
| Калорийность | 32kcal | 375kcal | 17% |
| Марганец | 0.067mg | 0.449mg | 17% |
| Холин | 6.3mg | 92.5mg | 16% |
| Углеводы | 7.45g | 53g | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 2.844g | 13% |
| Железо | 0.29mg | 1.3mg | 13% |
| Витамин B9 | 0µg | 48µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.007mg | 0.163mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.168mg | 12% |
| Селен | 1.5µg | 8.2µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 4.822g | 12% |
| Холестерин | 0mg | 30mg | 10% |
| Витамин E | 0.17mg | 1.63mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.47mg | 9% | |
| Белки | 0.71g | 4.49g | 8% |
| Натрий | 186mg | 336mg | 7% |
| Крахмал | 16.31g | 7% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Витамин B3 | 0.42mg | 1.418mg | 6% |
| Витамин C | 6.3mg | 0.9mg | 6% |
| Калий | 275mg | 121mg | 5% |
| Кальций | 8mg | 44mg | 4% |
| Медь | 0.029mg | 0.06mg | 3% |
| Цинк | 0.09mg | 0.37mg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 1.1g | 2% |
| Фруктоза | 1.21g | 2% | |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Магний | 7mg | 10mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин A | 10µg | 21µg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.95g | 51.9g | N/A |
| Сахар | 4.03g | 31.47g | N/A |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.04mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.181mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.224mg | 0% | |
| Лейцин | 0.421mg | 0% | |
| Лизин | 0.199mg | 0% | |
| Метионин | 0.115mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0% | |
| Валин | 0.257mg | 0% | |
| Гистидин | 0.128mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
| 1.022g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
Белки:
4.49 г
Жиры:
16.07 г
Углеводы:
53 г
Вода:
24.96 г
Другое:
1.48 г
| Содержит больше ВодаВода | +262.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +532.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7552.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +611.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.844 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.822 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.103 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7097% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10423.4% |
