Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Томатный суп и Тальятелле

Сравнить

Инфографика

Томатный суп vs Тальятелле infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 2.4% 24% 11% 9.7% 2.5% 6.4% 24% 8.7% 8.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Содержит больше КалийКалий +53.6%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +557.1%
Содержит больше КальцийКальций +87.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1055.2%
Содержит больше МедьМедь +686.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +1255.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +986.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -86%
Содержит больше МарганецМарганец +716.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 21% 3.3% 3.4% 0% 5% 1.6% 7.9% 0% 9.7% 0% 3.8% 0% 3.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +40%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3425%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +6171.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +697.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +121.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный суп Тальятелле DV% diff.
Витамин B1 0.02mg 0.705mg 57%
Витамин B9 0µg 176µg 44%
Железо 0.29mg 3.35mg 38%
Витамин B2 0.007mg 0.439mg 33%
Холестерин 0mg 73mg 24%
Медь 0.029mg 0.228mg 22%
Белки 0.71g 11.31g 21%
Марганец 0.067mg 0.547mg 21%
Фосфор 15mg 163mg 21%
Витамин B3 0.42mg 3.35mg 18%
Углеводы 7.45g 54.73g 16%
Витамин B12 0µg 0.31µg 13%
Калорийность 32kcal 288kcal 13%
Витамин B5 0.535mg 11%
Цинк 0.09mg 1.22mg 10%
Магний 7mg 46mg 9%
Натрий 186mg 26mg 7%
Витамин C 6.3mg 0mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0.077g 0.942g 6%
Витамин B6 0.042mg 0.093mg 4%
Калий 275mg 179mg 3%
Селен 1.5µg 3%
Жиры 0.21g 2.3g 3%
Клетчатка 0.5g 2%
Мононенасыщенные жиры 0.067g 0.271g 1%
Насыщенные жиры 0.056g 0.328g 1%
Холин 6.3mg 1%
Витамин K 1.5µg 1%
Кальций 8mg 15mg 1%
Витамин E 0.17mg 1%
Чистые углеводы 6.95g 54.73g N/A
Сахар 4.03g N/A
Витамин A 10µg 14µg 0%
Триптофан 0.143mg 0%
Треонин 0.295mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0%
Лейцин 0.763mg 0%
Лизин 0.214mg 0%
Метионин 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0%
Валин 0.476mg 0%
Гистидин 0.226mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 91%
Белки: 0.71 г
Жиры: 0.21 г
Углеводы: 7.45 г
Вода: 90.55 г
Другое: 1.08 г
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
Содержит больше ВодаВода +192.1%
Содержит больше ДругоеДругое +63.6%
Содержит больше БелкиБелки +1493%
Содержит больше ЖирыЖиры +995.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +634.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
28% 34% 39%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.056 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.067 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.077 г
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -82.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +304.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1123.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171176/nutrients
  2. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.