Сравнить продукты Томатный суп и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Калий
+53.6%
Содержит
больше
Кальций
+87.5%
Содержит
больше
Железо
+1055.2%
Содержит
больше
Магний
+557.1%
Содержит
больше
Фосфор
+986.7%
Содержит
меньше
Натрий
-86%
Содержит
больше
Цинк
+1255.6%
Содержит
больше
Медь
+686.2%
Содержит
больше
Марганец
+716.4%
Содержит
больше
Калий
+53.6%
Содержит
больше
Кальций
+87.5%
Содержит
больше
Железо
+1055.2%
Содержит
больше
Магний
+557.1%
Содержит
больше
Фосфор
+986.7%
Содержит
меньше
Натрий
-86%
Содержит
больше
Цинк
+1255.6%
Содержит
больше
Медь
+686.2%
Содержит
больше
Марганец
+716.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+308.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+3425%
Содержит
больше
Витамин B2
+6171.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+697.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+121.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+308.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+3425%
Содержит
больше
Витамин B2
+6171.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+697.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+121.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+192.1%
Содержит
больше
Другое
+63.6%
Содержит
больше
Белки
+1493%
Содержит
больше
Жиры
+995.2%
Содержит
больше
Углеводы
+634.6%
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Содержит
больше
Вода
+192.1%
Содержит
больше
Другое
+63.6%
Содержит
больше
Белки
+1493%
Содержит
больше
Жиры
+995.2%
Содержит
больше
Углеводы
+634.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+304.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1123.4%
Насыщенные жиры:
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
0.077 г
Насыщенные жиры:
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
0.942 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+304.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1123.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
6.95g | 54.73g | ||
Белки | 0.71g | 11.31g | |
Жиры | 0.21g | 2.3g | |
Углеводы | 7.45g | 54.73g | |
Калорийность | 32kcal | 288kcal | |
Сахар | 4.03g | ||
Клетчатка | 0.5g | ||
Кальций | 8mg | 15mg | |
Железо | 0.29mg | 3.35mg | |
Магний | 7mg | 46mg | |
Фосфор | 15mg | 163mg | |
Калий | 275mg | 179mg | |
Натрий | 186mg | 26mg | |
Цинк | 0.09mg | 1.22mg | |
Медь | 0.029mg | 0.228mg | |
Марганец | 0.067mg | 0.547mg | |
Селен | 1.5µg | ||
Витамин A | 192IU | 47IU | |
Витамин A, RAE | 10µg | 14µg | |
Витамин E | 0.17mg | ||
Витамин C | 6.3mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.705mg | |
Витамин B2 | 0.007mg | 0.439mg | |
Витамин B3 | 0.42mg | 3.35mg | |
Витамин B5 | 0.535mg | ||
Витамин B6 | 0.042mg | 0.093mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 176µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | |
Холин | 6.3mg | ||
Витамин K | 1.5µg | ||
Триптофан | 0.143mg | ||
Треонин | 0.295mg | ||
Изолейцин | 0.431mg | ||
Лейцин | 0.763mg | ||
Лизин | 0.214mg | ||
Метионин | 0.174mg | ||
Фенилаланин | 0.542mg | ||
Валин | 0.476mg | ||
Гистидин | 0.226mg | ||
Холестерин | 0mg | 73mg | |
Насыщенные жиры | 0.056g | 0.328g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 0.271g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 0.942g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
44%
Итоговая оценка минералов
10%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Томатный суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Томатный суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.272g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Томатный суп ниже (Разница - 8)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Томатный суп дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 160mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тальятелле более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах