Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Супы
  4. Томатный суп-пюре
  5. Сравнить
  6. Томатный суп-пюре vs. Драники

Сравнить продукты Томатный суп-пюре и Драники

Сравнить

Инфографика

Томатный суп-пюре vs Драники infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.8% 15% 12% 17% 6.5% 10% 55% 14% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 9.6% 55% 63% 60% 19% 55% 100% 34% 49%
Содержит меньше НатрийНатрий -44.5%
Содержит больше МагнийМагний +800%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше КалийКалий +268%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +406.1%
Содержит больше МедьМедь +246.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +191.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +433.3%
Содержит больше МарганецМарганец +150%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8% 6% 0% 0% 6.8% 6.7% 8.7% 3% 8.3% 0% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 92% 11% 4.6% 4.5% 40% 40% 31% 45% 103% 36% 6.8% 31% 40%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1050%
Содержит больше Витамин AВитамин A +77.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +485.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +496.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +259.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1414%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1144.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +583.3%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Томатный суп-пюре Драники DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0.45g 7.516g 47%
Витамин B6 0.036mg 0.448mg 32%
Холестерин 2mg 95mg 31%
Витамин C 2.4mg 27.6mg 28%
Жиры 1.02g 14.76g 21%
Железо 0.33mg 1.67mg 17%
Селен 8.9µg 16%
Натрий 424mg 764mg 15%
Фосфор 24mg 128mg 15%
Витамин B5 0.05mg 0.757mg 14%
Медь 0.052mg 0.18mg 14%
Калий 169mg 622mg 13%
Холин 74.2mg 13%
Витамин B12 0µg 0.29µg 12%
Клетчатка 0.2g 3.3g 12%
Витамин B2 0.029mg 0.173mg 11%
Калорийность 50kcal 268kcal 11%
Витамин B1 0.027mg 0.158mg 11%
Насыщенные жиры 0.22g 2.496g 10%
Белки 0.92g 6.08g 10%
Мононенасыщенные жиры 0.28g 3.73g 9%
Витамин B9 6µg 41µg 9%
Крахмал 20.88g 9%
Витамин B3 0.465mg 1.672mg 8%
Магний 4mg 36mg 8%
Марганец 0.104mg 0.26mg 7%
Углеводы 9.6g 27.81g 6%
Цинк 0.24mg 0.7mg 4%
Кальций 16mg 32mg 2%
Витамин K 2.7µg 2%
Витамин D 0.3µg 2%
Витамин A 18µg 32µg 2%
Витамин E 0.23mg 2%
Фруктоза 0.56g 1%
Витамин D 11IU 1%
Чистые углеводы 9.4g 24.51g N/A
Сахар 1.79g N/A
Триптофан 0.009mg 0.087mg 0%
Треонин 0.027mg 0.24mg 0%
Изолейцин 0.031mg 0.28mg 0%
Лейцин 0.051mg 0.442mg 0%
Лизин 0.036mg 0.389mg 0%
Метионин 0.012mg 0.137mg 0%
Фенилаланин 0.031mg 0.3mg 0%
Валин 0.035mg 0.369mg 0%
Гистидин 0.018mg 0.141mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.008g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 87%
Белки: 0.92 г
Жиры: 1.02 г
Углеводы: 9.6 г
Вода: 87.17 г
Другое: 1.29 г
6% 15% 28% 48% 4%
Белки: 6.08 г
Жиры: 14.76 г
Углеводы: 27.81 г
Вода: 47.77 г
Другое: 3.58 г
Содержит больше ВодаВода +82.5%
Содержит больше БелкиБелки +560.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +1347.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +189.7%
Содержит больше ДругоеДругое +177.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
23% 29% 47%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.22 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.28 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.45 г
18% 27% 55%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.496 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.73 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.516 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -91.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1232.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1570.2%

Другие также сравнивают

Томатный суп-пюре
Томатный суп-пюре vs Гороховый суп
Гороховый суп
Томатный суп-пюре
Томатный суп-пюре vs Грибной суп
Грибной суп
Томатный суп-пюре
Томатный суп-пюре vs Минестроне
Минестроне
Драники
Драники vs Картошка
Картошка
Драники
Драники vs Блины
Блины
Драники
Драники vs Картофельное пюре
Картофельное пюре

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Томатный суп-пюре - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171574/nutrients
  2. Драники - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170092/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.