Сравнить продукты Топинамбур и Джерки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +62.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6658.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +421.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +85% |
| Содержит больше СеленСелен | +1428.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +143.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +157.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +132.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +930.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +263.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 4mg | 2081mg | 90% |
| Цинк | 0.12mg | 8.11mg | 73% |
| Белки | 2g | 33.2g | 62% |
| Насыщенные жиры | 0g | 10.85g | 49% |
| Фосфор | 78mg | 407mg | 47% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.99µg | 41% |
| Жиры | 0.01g | 25.6g | 39% |
| Витамин B9 | 13µg | 134µg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 11.305g | 28% |
| Железо | 3.4mg | 5.42mg | 25% |
| Селен | 0.7µg | 10.7µg | 18% |
| Калорийность | 73kcal | 410kcal | 17% |
| Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
| Холин | 30mg | 109.1mg | 14% |
| Медь | 0.14mg | 0.227mg | 10% |
| Магний | 17mg | 51mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.179mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 1.011g | 7% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.142mg | 6% |
| Калий | 429mg | 597mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.163mg | 5% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.154mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 1.732mg | 3% |
| Марганец | 0.06mg | 0.111mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.49mg | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.3µg | 2% |
| Углеводы | 17.44g | 11g | 2% |
| Клетчатка | 1.6g | 1.8g | 1% |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Кальций | 14mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.84g | 9.2g | N/A |
| Сахар | 9.6g | 9g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
17.44 г
Вода:
78.01 г
Другое:
2.54 г
Белки:
33.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
11 г
Вода:
23.36 г
Другое:
6.84 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +58.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +233.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1560% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +255900% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +169.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.85 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.305 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.011 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +282525% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +101000% |
