Сравнить продукты Топинамбур и Молочный коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +134.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3300% |
| Содержит больше МедьМедь | +174.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +328.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +942.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +225% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +228.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +280% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +790.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +85.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +109.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2400% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +225% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.4mg | 0.1mg | 41% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.03mg | 14% |
| Кальций | 14mg | 146mg | 13% |
| Медь | 0.14mg | 0.051mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.195mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.886g | 9% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0.146mg | 7% |
| Калий | 429mg | 183mg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Жиры | 0.01g | 3.03g | 5% |
| Фосфор | 78mg | 115mg | 5% |
| Белки | 2g | 3.86g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Натрий | 4mg | 95mg | 4% |
| Селен | 0.7µg | 2.3µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.042mg | 3% |
| Витамин A | 1µg | 25µg | 3% |
| Холин | 30mg | 14.3mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.875g | 2% |
| Витамин B9 | 13µg | 7µg | 2% |
| Калорийность | 73kcal | 112kcal | 2% |
| Марганец | 0.06mg | 0.014mg | 2% |
| Цинк | 0.12mg | 0.39mg | 2% |
| Магний | 17mg | 12mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.368mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 0.113g | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.05mg | 1% |
| Углеводы | 17.44g | 17.75g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.84g | 17.75g | N/A |
| Сахар | 9.6g | 17.75g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.054mg | 0% | |
| Треонин | 0.174mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.234mg | 0% | |
| Лейцин | 0.378mg | 0% | |
| Лизин | 0.306mg | 0% | |
| Метионин | 0.097mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.186mg | 0% | |
| Валин | 0.258mg | 0% | |
| Гистидин | 0.105mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
17.44 г
Вода:
78.01 г
Другое:
2.54 г
Белки:
3.86 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
17.75 г
Вода:
74.45 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +179.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +93% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30200% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~17.75g
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.45g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.886 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.875 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21775% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11200% |
