Сравнить продукты Тортилья и Cookie Crisp Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +174.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +24.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +124.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +406.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +557.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +650% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +57.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +56.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +453.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +295.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +516.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +179% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.8µg | 242% |
| Железо | 2.63mg | 17.3mg | 183% |
| Витамин B6 | 0.312mg | 1.923mg | 124% |
| Цинк | 1.92mg | 14.4mg | 113% |
| Витамин B2 | 0.289mg | 1.6mg | 101% |
| Витамин B3 | 4.858mg | 19.2mg | 90% |
| Витамин B9 | 138µg | 385µg | 62% |
| Витамин A | 0µg | 546µg | 61% |
| Селен | 37µg | 7.3µg | 54% |
| Витамин B1 | 0.823mg | 1.4mg | 48% |
| Фосфор | 346mg | 154mg | 27% |
| Витамин C | 0mg | 23.1mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 4.878g | 0.8g | 19% |
| Клетчатка | 9.8g | 5.1g | 19% |
| Витамин D | 0IU | 154IU | 19% |
| Витамин D | 0µg | 3.8µg | 19% |
| Марганец | 0.353mg | 15% | |
| Кальций | 244mg | 385mg | 14% |
| Магний | 85mg | 31mg | 13% |
| Углеводы | 45.89g | 84.5g | 13% |
| Белки | 9.76g | 5.2g | 9% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 8% | |
| Жиры | 9.76g | 4.4g | 8% |
| Медь | 0.266mg | 0.213mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.992g | 1.7g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.062g | 1.4g | 4% |
| Калорийность | 310kcal | 380kcal | 4% |
| Витамин K | 4.5µg | 1.5µg | 3% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.57mg | 2% |
| Натрий | 512mg | 457mg | 2% |
| Калий | 262mg | 231mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
| Холин | 20mg | 12.8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 36.09g | 79.4g | N/A |
| Сахар | 2.44g | 34.8g | N/A |
| Триптофан | 0.129mg | 0% | |
| Треонин | 0.312mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.353mg | 0% | |
| Лейцин | 0.671mg | 0% | |
| Лизин | 0.37mg | 0% | |
| Метионин | 0.163mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.488mg | 0% | |
| Валин | 0.444mg | 0% | |
| Гистидин | 0.255mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.76 г
Жиры:
9.76 г
Углеводы:
45.89 г
Вода:
30.15 г
Другое:
4.44 г
Белки:
5.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
84.5 г
Вода:
2.3 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +87.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +121.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1210.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +84.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.878 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.062 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.992 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.7 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +118.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.4% |
