Сравнить продукты Тортилья и General Mills Cinnamon Toast Crunch
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +57.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +687.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +82% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +678.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +843.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +52.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +137.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +199.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +615.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +405% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +765.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +108.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.65µg | 277% |
| Железо | 2.63mg | 20.48mg | 223% |
| Витамин B6 | 0.312mg | 2.7mg | 184% |
| Цинк | 1.92mg | 18.12mg | 147% |
| Витамин B2 | 0.289mg | 2.067mg | 137% |
| Витамин B1 | 0.823mg | 2.467mg | 137% |
| Витамин B3 | 4.858mg | 24.533mg | 123% |
| Витамин A | 0µg | 918µg | 102% |
| Марганец | 1.545mg | 67% | |
| Селен | 37µg | 4.7µg | 59% |
| Витамин B9 | 138µg | 368µg | 58% |
| Витамин D | 0µg | 5.3µg | 27% |
| Витамин D | 0IU | 210IU | 26% |
| Витамин C | 0mg | 19.4mg | 22% |
| Фосфор | 346mg | 199mg | 21% |
| Кальций | 244mg | 444mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.878g | 0.975g | 18% |
| Крахмал | 35.2g | 14% | |
| Клетчатка | 9.8g | 6.8g | 12% |
| Углеводы | 45.89g | 77.99g | 11% |
| Фруктоза | 8.2g | 10% | |
| Белки | 9.76g | 5.45g | 9% |
| Витамин B5 | 0.465mg | 9% | |
| Медь | 0.266mg | 0.192mg | 8% |
| Витамин E | 0.9mg | 2.14mg | 8% |
| Магний | 85mg | 54mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.992g | 2.11g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.062g | 4.92g | 5% |
| Калорийность | 310kcal | 410kcal | 5% |
| Витамин K | 4.5µg | 9.4µg | 4% |
| Калий | 262mg | 201mg | 2% |
| Натрий | 512mg | 567mg | 2% |
| Жиры | 9.76g | 10.25g | 1% |
| Холин | 20mg | 13.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 36.09g | 71.19g | N/A |
| Сахар | 2.44g | 30.3g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.017g | N/A |
| Триптофан | 0.129mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.312mg | 0.181mg | 0% |
| Изолейцин | 0.353mg | 0.191mg | 0% |
| Лейцин | 0.671mg | 0.372mg | 0% |
| Лизин | 0.37mg | 0.085mg | 0% |
| Метионин | 0.163mg | 0.085mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.488mg | 0.245mg | 0% |
| Валин | 0.444mg | 0.255mg | 0% |
| Гистидин | 0.255mg | 0.127mg | 0% |
| 0.165g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.918g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.76 г
Жиры:
9.76 г
Углеводы:
45.89 г
Вода:
30.15 г
Другое:
4.44 г
Белки:
5.45 г
Жиры:
10.25 г
Углеводы:
77.99 г
Вода:
3.24 г
Другое:
3.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +79.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +830.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +69.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~10.25g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.878 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.062 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.992 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.975 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.92 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.11 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +60.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +112.7% |
