Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Cыр Романо
Сравнить
Значительные различия между продуктами тоффи (конфеты) и cыр Романо
- Cыр Романо по количеству фосфора, кальция, витамина B12, витамина B2, селена, цинка и магния богаче чем тоффи (конфеты).
- Cыр Романо покрывает вашу дневную потребность в фосфоре на 108% выше, чем тоффи (конфеты).
- Тоффи (конфеты) имеет более высокий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта тоффи (конфеты) составляет 51, в то время как гликемический индекс продукта cыр Романо составляет 27.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Candies, taffy, prepared-from-recipe и Cheese, romano.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13200% |
| Содержит больше КалийКалий | +2766.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7600% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1128.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75900% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1971.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +255.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +155.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2983.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3750% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10500% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +11100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 1mg | 760mg | 108% |
| Кальций | 8mg | 1064mg | 106% |
| Насыщенные жиры | 2.049g | 17.115g | 68% |
| Белки | 0.03g | 31.8g | 64% |
| Натрий | 52mg | 1433mg | 60% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 1.12µg | 46% |
| Жиры | 3.33g | 26.94g | 36% |
| Холестерин | 9mg | 104mg | 32% |
| Углеводы | 91.56g | 3.63g | 29% |
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.37mg | 28% |
| Селен | 0.7µg | 14.5µg | 25% |
| Цинк | 0.21mg | 2.58mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 7.838g | 18% |
| Железо | 0.01mg | 0.77mg | 10% |
| Магний | 0mg | 41mg | 10% |
| Витамин A | 27µg | 96µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0.424mg | 8% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.085mg | 7% |
| Медь | 0mg | 0.03mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 0.593g | 3% |
| Калий | 3mg | 86mg | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 7µg | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.2µg | 2% |
| Калорийность | 397kcal | 387kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.037mg | 1% |
| Марганец | 0mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 91.56g | 3.63g | N/A |
| Сахар | 68.48g | 0.73g | N/A |
| Витамин B3 | 0.002mg | 0.077mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.131g | N/A | |
| Триптофан | 0.429mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.685mg | 0% | |
| Лейцин | 3.071mg | 0% | |
| Лизин | 2.941mg | 0% | |
| Метионин | 0.852mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.71mg | 0% | |
| Валин | 2.183mg | 0% | |
| Гистидин | 1.231mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
31.8 г
Жиры:
26.94 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
30.91 г
Другое:
6.72 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2422.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +105900% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +709% |
| Содержит больше ВодаВода | +537.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2821.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.115 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.593 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +835.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +390.1% |
