Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Белый шоколад

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Белый шоколад infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 60% 25% 9% 20% 20% 75% 12% 1% 25%
Содержит меньше НатрийНатрий -42.2%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2387.5%
Содержит больше КалийКалий +9433.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2300%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +252.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +17500%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +542.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 3% 19% 0% 16% 65% 14% 36% 13% 70% 23% 5.3% 16%
Содержит больше Витамин AВитамин A +200%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +966.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +125%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2250%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +37150%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +15100%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +5500%
Содержит больше Витамин KВитамин K +2933.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Белый шоколад DV% diff.
Насыщенные жиры 2.049g 19.412g 79%
Жиры 3.33g 32.09g 44%
Фосфор 1mg 176mg 25%
Витамин B12 0.01µg 0.56µg 23%
Мононенасыщенные жиры 0.838g 9.097g 21%
Витамин B2 0.012mg 0.282mg 21%
Кальций 8mg 199mg 19%
Белки 0.03g 5.87g 12%
Витамин B5 0.004mg 0.608mg 12%
Углеводы 91.56g 59.24g 11%
Калий 3mg 286mg 8%
Калорийность 397kcal 539kcal 7%
Витамин K 0.3µg 9.1µg 7%
Медь 0mg 0.06mg 7%
Селен 0.7µg 4.5µg 7%
Полиненасыщенные жиры 0.121g 1.013g 6%
Витамин E 0.09mg 0.96mg 6%
Цинк 0.21mg 0.74mg 5%
Холин 29.5mg 5%
Витамин B3 0.002mg 0.745mg 5%
Холестерин 9mg 21mg 4%
Витамин B6 0mg 0.056mg 4%
Железо 0.01mg 0.24mg 3%
Магний 0mg 12mg 3%
Витамин B1 0.028mg 0.063mg 3%
Витамин B9 0µg 7µg 2%
Витамин A 27µg 9µg 2%
Натрий 52mg 90mg 2%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Витамин C 0mg 0.5mg 1%
Чистые углеводы 91.56g 59.04g N/A
Сахар 68.48g 59g N/A
Марганец 0mg 0.008mg 0%
Транс-жиры 0.131g 0g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
6% 32% 59%
Белки: 5.87 г
Жиры: 32.09 г
Углеводы: 59.24 г
Вода: 1.3 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +54.6%
Содержит больше ВодаВода +273.1%
Содержит больше БелкиБелки +19466.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +863.7%
Содержит больше ДругоеДругое +552.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 19.412 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.097 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.013 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -89.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +985.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +737.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Белый шоколад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167571/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.