Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Бисквит

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Бисквит infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -91%
Содержит больше Кальций +2837.5%
Содержит больше Железо +28900%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +16300%
Содержит больше Калий +3933.3%
Содержит больше Цинк +157.1%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +2685.7%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 1% 0% 1% 1% 7% 6% 0% 0% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 71% 109% 13% 71% 11% 76% 15% 28% 50% 107%
Содержит меньше Натрий -91%
Содержит больше Кальций +2837.5%
Содержит больше Железо +28900%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +16300%
Содержит больше Калий +3933.3%
Содержит больше Цинк +157.1%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +2685.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +22%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1171.4%
Содержит больше Витамин B2 +2483.3%
Содержит больше Витамин B3 +147350%
Содержит больше Витамин B5 +7025%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +700%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 7% 3% 1% 1% 0% 0% 2% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 0% 0% 1% 89% 72% 56% 18% 9% 46% 10% 0%
Содержит больше Витамин A +22%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1171.4%
Содержит больше Витамин B2 +2483.3%
Содержит больше Витамин B3 +147350%
Содержит больше Витамин B5 +7025%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +700%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +105.3%
Содержит больше Белки +23233.3%
Содержит больше Жиры +389.5%
Содержит больше Вода +495.9%
Содержит больше Другое +1291.3%
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
7% 16% 45% 29% 3%
Белки: 7 г
Жиры: 16.3 г
Углеводы: 44.6 г
Вода: 28.9 г
Другое: 3.2 г
Содержит больше Углеводы +105.3%
Содержит больше Белки +23233.3%
Содержит больше Жиры +389.5%
Содержит больше Вода +495.9%
Содержит больше Другое +1291.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -52.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +727%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +3340.5%
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: 0.121 г
28% 45% 27%
Насыщенные жиры: 4.324 г
Мононенасыщенные жиры: 6.93 г
Полиненасыщенные жиры: 4.163 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -52.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +727%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +3340.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тоффи (конфеты) Бисквит
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Бисквит Мнение
91.56g 43.1g Тоффи (конфеты)
Белки 0.03g 7g Бисквит
Жиры 3.33g 16.3g Бисквит
Углеводы 91.56g 44.6g Тоффи (конфеты)
Калорийность 397kcal 353kcal Тоффи (конфеты)
Сахар 68.48g 2.18g Бисквит
Клетчатка 0g 1.5g Бисквит
Кальций 8mg 235mg Бисквит
Железо 0.01mg 2.9mg Бисквит
Магний 0mg 18mg Бисквит
Фосфор 1mg 164mg Бисквит
Калий 3mg 121mg Бисквит
Натрий 52mg 580mg Тоффи (конфеты)
Цинк 0.21mg 0.54mg Бисквит
Медь 0mg 0.082mg Бисквит
Марганец 0mg 0.378mg Бисквит
Селен 0.7µg 19.5µg Бисквит
Витамин A 100IU 82IU Тоффи (конфеты)
Витамин A, RAE 27µg Тоффи (конфеты)
Витамин E 0.09mg Тоффи (конфеты)
Витамин C 0mg 0.2mg Бисквит
Витамин B1 0.028mg 0.356mg Бисквит
Витамин B2 0.012mg 0.31mg Бисквит
Витамин B3 0.002mg 2.949mg Бисквит
Витамин B5 0.004mg 0.285mg Бисквит
Витамин B6 0mg 0.035mg Бисквит
Витамин B9, общий 0µg 61µg Бисквит
Витамин B12 0.01µg 0.08µg Бисквит
Витамин K 0.3µg Тоффи (конфеты)
Триптофан 0.087mg Бисквит
Треонин 0.211mg Бисквит
Изолейцин 0.273mg Бисквит
Лейцин 0.514mg Бисквит
Лизин 0.226mg Бисквит
Метионин 0.132mg Бисквит
Фенилаланин 0.347mg Бисквит
Валин 0.313mg Бисквит
Гистидин 0.161mg Бисквит
Холестерин 9mg 3mg Бисквит
Транс-жиры 0.131g Бисквит
Насыщенные жиры 2.049g 4.324g Тоффи (конфеты)
Мононенасыщенные жиры 0.838g 6.93g Бисквит
Полиненасыщенные жиры 0.121g 4.163g Бисквит
0.086g Тоффи (конфеты)
0.013g Тоффи (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тоффи (конфеты) Бисквит
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Тоффи (конфеты)
25%
Бисквит
Итоговая оценка минералов
2%
Тоффи (конфеты)
55%
Бисквит

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 528mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.275g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 66.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бисквит
Бисквит содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Бисквит
Гликемический индекс продукта Бисквит ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бисквит
Бисквит дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Бисквит
Продукт Бисквит более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Бисквит
Продукт Бисквит более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Бисквит - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.