Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и грибной суп

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Грибной суп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 2.1% 2.7% 3.4% 5.3% 1.6% 5.1% 44% 2.3% 7.6%
Содержит больше КальцийКальций +14.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +250%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.7%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КалийКалий +933.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +800%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +1100%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0.33% 4.8% 1.5% 1.5% 1.8% 3.2% 4.3% 1.6% 0% 24% 0.75%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2600%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +366.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +50%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +166.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +8350%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1700%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +3100%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Грибной суп DV% diff.
Углеводы 91.56g 3.33g 29%
Калорийность 397kcal 39kcal 18%
Натрий 52mg 340mg 13%
Полиненасыщенные жиры 0.121g 1.42g 9%
Витамин K 0.3µg 9.6µg 8%
Насыщенные жиры 2.049g 0.472g 7%
Холестерин 9mg 0mg 3%
Витамин A 27µg 1µg 3%
Медь 0mg 0.016mg 2%
Фосфор 1mg 12mg 2%
Витамин B1 0.028mg 0.006mg 2%
Белки 0.03g 0.66g 1%
Жиры 3.33g 2.59g 1%
Витамин D 4 IU 1%
Калий 3mg 31mg 1%
Железо 0.01mg 0.09mg 1%
Клетчатка 0g 0.3g 1%
Цинк 0.21mg 0.06mg 1%
Витамин E 0.09mg 0.24mg 1%
Витамин D 0.1µg 1%
Марганец 0mg 0.018mg 1%
Селен 0.7µg 1.4µg 1%
Витамин B3 0.002mg 0.169mg 1%
Витамин B5 0.004mg 0.072mg 1%
Витамин B6 0mg 0.007mg 1%
Холин 4.7mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.838g 0.597g 1%
Чистые углеводы 91.56g 3.03g N/A
Магний 0mg 2mg 0%
Кальций 8mg 7mg 0%
Сахар 68.48g 0.2g N/A
Витамин B2 0.012mg 0.008mg 0%
Витамин B12 0.01µg 0µg 0%
Витамин B9 0µg 1µg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
3% 3% 92%
Белки: 0.66 г
Жиры: 2.59 г
Углеводы: 3.33 г
Вода: 92.46 г
Другое: 0.96 г
Содержит больше ЖирыЖиры +28.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2649.5%
Содержит больше БелкиБелки +2100%
Содержит больше ВодаВода +1806.4%
Содержит больше ДругоеДругое +317.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
19% 24% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.472 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.597 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.42 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +40.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -77%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1073.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Грибной суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172915/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.