Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +675% |
| Содержит больше КалийКалий | +6100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8500% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +80% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +21350% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5100% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +287.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +475.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +6166.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1567% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +121.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +444.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 43.9mg | 49% |
| Клетчатка | 0g | 6.5g | 26% |
| Углеводы | 91.56g | 15.9g | 25% |
| Калорийность | 397kcal | 71kcal | 16% |
| Железо | 0.01mg | 0.86mg | 11% |
| Медь | 0mg | 0.095mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.049g | 0.103g | 9% |
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.09mg | 6% |
| Марганец | 0mg | 0.135mg | 6% |
| Магний | 0mg | 20mg | 5% |
| Кальций | 8mg | 62mg | 5% |
| Калий | 3mg | 186mg | 5% |
| Белки | 0.03g | 1.88g | 4% |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0.208mg | 4% |
| Витамин B9 | 0µg | 17µg | 4% |
| Жиры | 3.33g | 0.86g | 4% |
| Фосфор | 1mg | 19mg | 3% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.002mg | 0.429mg | 3% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.036mg | 3% |
| Натрий | 52mg | 10mg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 0.154g | 2% |
| Витамин A | 27µg | 15µg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.037mg | 1% |
| Чистые углеводы | 91.56g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 68.48g | 9.36g | N/A |
| Цинк | 0.21mg | 0.17mg | 0% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.15mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.131g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 0.171g | 0% |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
18%
Итоговая оценка минералов
2%
14%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кумкват содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кумкват содержит меньше вещества Сахар (Разница - 59.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кумкват содержит меньше вещества Натрий (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кумкват содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.946g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кумкват дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кумкват более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кумкват более богат микроэлементом витамины