Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Мармелад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Цинк
+425%
Содержит
больше
Селен
+16.7%
Содержит
больше
Кальций
+375%
Содержит
больше
Железо
+1400%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+300%
Содержит
больше
Калий
+1133.3%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Одинаковое количество вещества Натрий - 56
Содержит
больше
Цинк
+425%
Содержит
больше
Селен
+16.7%
Содержит
больше
Кальций
+375%
Содержит
больше
Железо
+1400%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+300%
Содержит
больше
Калий
+1133.3%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Одинаковое количество вещества Натрий - 56
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
7
Содержит
больше
Витамин A
+61.3%
Содержит
больше
Витамин E
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+460%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+108.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+2500%
Содержит
больше
Витамин B5
+275%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+61.3%
Содержит
больше
Витамин E
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+460%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+108.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+2500%
Содержит
больше
Витамин B5
+275%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+38.1%
Содержит
больше
Другое
+15%
Содержит
больше
Белки
+900%
Содержит
больше
Вода
+584.5%
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
66.3 г
Вода:
33.2 г
Другое:
0.2 г
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+38.1%
Содержит
больше
Другое
+15%
Содержит
больше
Белки
+900%
Содержит
больше
Вода
+584.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
91.56g | 65.6g | ||
Белки | 0.03g | 0.3g | |
Жиры | 3.33g | 0g | |
Углеводы | 91.56g | 66.3g | |
Калорийность | 397kcal | 246kcal | |
Сахар | 68.48g | 60g | |
Клетчатка | 0g | 0.7g | |
Кальций | 8mg | 38mg | |
Железо | 0.01mg | 0.15mg | |
Магний | 0mg | 2mg | |
Фосфор | 1mg | 4mg | |
Калий | 3mg | 37mg | |
Натрий | 52mg | 56mg | |
Цинк | 0.21mg | 0.04mg | |
Медь | 0mg | 0.09mg | |
Марганец | 0mg | 0.02mg | |
Селен | 0.7µg | 0.6µg | |
Витамин A | 100IU | 62IU | |
Витамин A, RAE | 27µg | 3µg | |
Витамин E | 0.09mg | 0.06mg | |
Витамин C | 0mg | 4.8mg | |
Витамин B1 | 0.028mg | 0.005mg | |
Витамин B2 | 0.012mg | 0.025mg | |
Витамин B3 | 0.002mg | 0.052mg | |
Витамин B5 | 0.004mg | 0.015mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.019mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 9µg | |
Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | |
Витамин K | 0.3µg | 0µg | |
Триптофан | 0.003mg | ||
Треонин | 0.005mg | ||
Изолейцин | 0.008mg | ||
Лейцин | 0.007mg | ||
Лизин | 0.015mg | ||
Метионин | 0.006mg | ||
Фенилаланин | 0.01mg | ||
Валин | 0.013mg | ||
Гистидин | 0.006mg | ||
Холестерин | 9mg | 0mg | |
Транс-жиры | 0.131g | ||
Насыщенные жиры | 2.049g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 0g | |
0.086g | |||
0.013g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
3%
Итоговая оценка минералов
2%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тоффи (конфеты) дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мармелад содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мармелад содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.049g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мармелад ниже (Разница - 8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мармелад более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах