Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Миндальное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +4000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8100% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +247.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +6700% |
| Содержит больше СеленСелен | +871.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +111.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +9966.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +577.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +137.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +643.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +92.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +569.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 397kcal | 460kcal |
|
| Белки | 0.03g | 3.02g |
|
| Жиры | 3.33g | 22.55g |
|
| 91.56g | 56.12g |
|
|
| Углеводы | 91.56g | 61.22g |
|
| Холестерин | 9mg | 0mg |
|
| Магний | 0mg | 29mg |
|
| Кальций | 8mg | 5mg |
|
| Калий | 3mg | 123mg |
|
| Железо | 0.01mg | 0.82mg |
|
| Сахар | 68.48g | 45.16g |
|
| Клетчатка | 0g | 5.1g |
|
| Медь | 0mg | 0.269mg |
|
| Цинк | 0.21mg | 0.73mg |
|
| Фосфор | 1mg | 68mg |
|
| Натрий | 52mg | 241mg |
|
| Витамин A | 100IU | 0IU |
|
| Витамин A | 27µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.09mg | 0.19mg |
|
| Селен | 0.7µg | 6.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.02mg |
|
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.06mg |
|
| Витамин B3 | 0.002mg | 0.22mg |
|
| Витамин B5 | 0.004mg |
|
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.096mg |
|
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 1.1µg |
|
| Витамин B9 | 0µg | 3µg |
|
| Транс-жиры | 0.131g |
|
|
| Холин | 9.1mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.049g | 20.099g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 1.61g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 0.81g |
|
| 0.013g |
|
||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
5%
Итоговая оценка минералов
2%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 189mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.05g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Миндальное печенье содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Миндальное печенье содержит меньше вещества Сахар (Разница - 23.32g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Миндальное печенье ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Миндальное печенье дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Миндальное печенье более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Миндальное печенье более богат микроэлементом витамины