Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Моллюск

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Моллюск infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 28% 55% 105% 229% 74% 145% 157% 130% 349%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.7%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1050%
Содержит больше КалийКалий +20833.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +28000%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +1200%
Содержит больше ФосфорФосфор +33700%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +9042.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 74% 57% 0% 0% 38% 98% 63% 41% 25% 12361% 0% 22% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +533.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +435.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3450%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +167600%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +16900%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +988800%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Моллюск DV% diff.
Витамин B12 0.01µg 98.89µg 4120%
Селен 0.7µg 64µg 115%
Медь 0mg 0.688mg 76%
Белки 0.03g 25.55g 51%
Натрий 52mg 1202mg 50%
Фосфор 1mg 338mg 48%
Марганец 0mg 1mg 43%
Железо 0.01mg 2.81mg 35%
Витамин B2 0.012mg 0.426mg 32%
Углеводы 91.56g 5.13g 29%
Витамин C 0mg 22.1mg 25%
Цинк 0.21mg 2.73mg 23%
Витамин B3 0.002mg 3.354mg 21%
Холестерин 9mg 67mg 19%
Калий 3mg 628mg 18%
Витамин A 27µg 171µg 16%
Витамин B5 0.004mg 0.68mg 14%
Калорийность 397kcal 148kcal 12%
Витамин B1 0.028mg 0.15mg 10%
Кальций 8mg 92mg 8%
Витамин B6 0mg 0.11mg 8%
Насыщенные жиры 2.049g 0.188g 8%
Витамин B9 0µg 29µg 7%
Магний 0mg 18mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.121g 0.552g 3%
Жиры 3.33g 1.95g 2%
Мононенасыщенные жиры 0.838g 0.172g 2%
Витамин E 0.09mg 1%
Чистые углеводы 91.56g 5.13g N/A
Сахар 68.48g N/A
Витамин K 0.3µg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
Триптофан 0.286mg 0%
Треонин 1.099mg 0%
Изолейцин 1.112mg 0%
Лейцин 1.798mg 0%
Лизин 1.909mg 0%
Метионин 0.576mg 0%
Фенилаланин 0.915mg 0%
Валин 1.116mg 0%
Гистидин 0.49mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.138g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.146g N/A
0.013g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.104g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
26% 2% 5% 64% 4%
Белки: 25.55 г
Жиры: 1.95 г
Углеводы: 5.13 г
Вода: 63.64 г
Другое: 3.73 г
Содержит больше ЖирыЖиры +70.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1684.8%
Содержит больше БелкиБелки +85066.7%
Содержит больше ВодаВода +1212.2%
Содержит больше ДругоеДругое +1521.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
21% 19% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.188 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.172 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.552 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +387.2%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -90.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +356.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Моллюск - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171975/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.