Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Нектар агавы

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Нектар агавы infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +700%
Содержит больше Цинк +2000%
Содержит больше Железо +800%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Калий +33.3%
Содержит меньше Натрий -92.3%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +142.9%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 1
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 1% 0% 1% 1% 7% 6% 0% 0% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 1% 1% 1% 1% 1% 3% 1% 10%
Содержит больше Кальций +700%
Содержит больше Цинк +2000%
Содержит больше Железо +800%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Калий +33.3%
Содержит меньше Натрий -92.3%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +142.9%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 1

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +56%
Содержит больше Витамин E +988.9%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +335.7%
Содержит больше Витамин B2 +1275%
Содержит больше Витамин B3 +34350%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +7400%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 7% 3% 1% 1% 0% 0% 2% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 20% 0% 57% 31% 39% 13% 0% 54% 23% 0% 57%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +56%
Содержит больше Витамин E +988.9%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +335.7%
Содержит больше Витамин B2 +1275%
Содержит больше Витамин B3 +34350%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +7400%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +640%
Содержит больше Углеводы +19.9%
Содержит больше Другое +53.3%
Содержит больше Белки +200%
Содержит больше Вода +373%
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
Содержит больше Жиры +640%
Содержит больше Углеводы +19.9%
Содержит больше Другое +53.3%
Содержит больше Белки +200%
Содержит больше Вода +373%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тоффи (конфеты) Нектар агавы
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Нектар агавы Мнение
91.56g 76.17g Тоффи (конфеты)
Белки 0.03g 0.09g Нектар агавы
Жиры 3.33g 0.45g Тоффи (конфеты)
Углеводы 91.56g 76.37g Тоффи (конфеты)
Калорийность 397kcal 310kcal Тоффи (конфеты)
Фруктоза 55.6g Нектар агавы
Сахар 68.48g 68.03g Нектар агавы
Клетчатка 0g 0.2g Нектар агавы
Кальций 8mg 1mg Тоффи (конфеты)
Железо 0.01mg 0.09mg Нектар агавы
Магний 0mg 1mg Нектар агавы
Фосфор 1mg 1mg
Калий 3mg 4mg Нектар агавы
Натрий 52mg 4mg Нектар агавы
Цинк 0.21mg 0.01mg Тоффи (конфеты)
Медь 0mg 0.009mg Нектар агавы
Марганец 0mg 0.005mg Нектар агавы
Селен 0.7µg 1.7µg Нектар агавы
Витамин A 100IU 156IU Нектар агавы
Витамин A, RAE 27µg 8µg Тоффи (конфеты)
Витамин E 0.09mg 0.98mg Нектар агавы
Витамин C 0mg 17mg Нектар агавы
Витамин B1 0.028mg 0.122mg Нектар агавы
Витамин B2 0.012mg 0.165mg Нектар агавы
Витамин B3 0.002mg 0.689mg Нектар агавы
Витамин B5 0.004mg Тоффи (конфеты)
Витамин B6 0mg 0.234mg Нектар агавы
Витамин B9, общий 0µg 30µg Нектар агавы
Витамин B12 0.01µg 0µg Тоффи (конфеты)
Витамин K 0.3µg 22.5µg Нектар агавы
Холестерин 9mg 0mg Нектар агавы
Транс-жиры 0.131g Нектар агавы
Насыщенные жиры 2.049g 0g Нектар агавы
Мононенасыщенные жиры 0.838g 0g Тоффи (конфеты)
Полиненасыщенные жиры 0.121g 0g Тоффи (конфеты)
0.086g Тоффи (конфеты)
0.013g Тоффи (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тоффи (конфеты) Нектар агавы
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Тоффи (конфеты)
25%
Нектар агавы
Итоговая оценка минералов
2%
Тоффи (конфеты)
2%
Нектар агавы

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нектар агавы
Нектар агавы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.45g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектар агавы
Нектар агавы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.049g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Нектар агавы
Гликемический индекс продукта Нектар агавы ниже (Разница - 38)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Нектар агавы
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Нектар агавы
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.