Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Огурец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Селен
+133.3%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Железо
+2700%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+2300%
Содержит
больше
Калий
+4800%
Содержит
меньше
Натрий
-96.2%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.2
Содержит
больше
Селен
+133.3%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Железо
+2700%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+2300%
Содержит
больше
Калий
+4800%
Содержит
меньше
Натрий
-96.2%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.2
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+175%
Содержит
больше
Витамин B3
+4800%
Содержит
больше
Витамин B5
+6375%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+5366.7%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 105
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.027
Содержит
больше
Витамин E
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+175%
Содержит
больше
Витамин B3
+4800%
Содержит
больше
Витамин B5
+6375%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+5366.7%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 105
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.027
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+2927.3%
Содержит
больше
Углеводы
+2422.3%
Содержит
больше
Белки
+2066.7%
Содержит
больше
Вода
+1863.5%
Содержит
больше
Другое
+65.2%
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.11 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
95.23 г
Другое:
0.38 г
Содержит
больше
Жиры
+2927.3%
Содержит
больше
Углеводы
+2422.3%
Содержит
больше
Белки
+2066.7%
Содержит
больше
Вода
+1863.5%
Содержит
больше
Другое
+65.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+16660%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+278.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.2%
Насыщенные жиры:
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
0.121 г
Насыщенные жиры:
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
0.032 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+16660%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+278.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 91.56g | 3.13g |
|
|
| Белки | 0.03g | 0.65g |
|
| Жиры | 3.33g | 0.11g |
|
| Углеводы | 91.56g | 3.63g |
|
| Калорийность | 397kcal | 15kcal |
|
| Крахмал | 0.83g |
|
|
| Фруктоза | 0.87g |
|
|
| Сахар | 68.48g | 1.67g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.5g |
|
| Кальций | 8mg | 16mg |
|
| Железо | 0.01mg | 0.28mg |
|
| Магний | 0mg | 13mg |
|
| Фосфор | 1mg | 24mg |
|
| Калий | 3mg | 147mg |
|
| Натрий | 52mg | 2mg |
|
| Цинк | 0.21mg | 0.2mg |
|
| Медь | 0mg | 0.041mg |
|
| Марганец | 0mg | 0.079mg |
|
| Селен | 0.7µg | 0.3µg |
|
| Витамин A | 100IU | 105IU |
|
| Витамин A, RAE | 27µg | 5µg |
|
| Витамин E | 0.09mg | 0.03mg |
|
| Витамин C | 0mg | 2.8mg |
|
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.027mg |
|
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.033mg |
|
| Витамин B3 | 0.002mg | 0.098mg |
|
| Витамин B5 | 0.004mg | 0.259mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.04mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 7µg |
|
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg |
|
| Холин | 6mg |
|
|
| Витамин K | 0.3µg | 16.4µg |
|
| Триптофан | 0.005mg |
|
|
| Треонин | 0.019mg |
|
|
| Изолейцин | 0.021mg |
|
|
| Лейцин | 0.029mg |
|
|
| Лизин | 0.029mg |
|
|
| Метионин | 0.006mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.019mg |
|
|
| Валин | 0.022mg |
|
|
| Гистидин | 0.01mg |
|
|
| Холестерин | 9mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.131g | 0g |
|
| Насыщенные жиры | 2.049g | 0.037g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 0.005g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 0.032g |
|
| 0.086g |
|
||
| 0.013g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
8%
Итоговая оценка минералов
2%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Огурец содержит меньше вещества Сахар (Разница - 66.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Огурец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 50mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Огурец содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Огурец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.012g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Огурец ниже (Разница - 30)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Огурец дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Огурец более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Огурец более богат микроэлементом витамины