Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Папайя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +162.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +5966.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2400% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +74.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17750% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4675% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +766.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Белки:
0.47 г
Жиры:
0.26 г
Углеводы:
10.82 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1180.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +746.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1466.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1715.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.081 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.072 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.058 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1063.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +108.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 60.9mg | 68% |
| Углеводы | 91.56g | 10.82g | 27% |
| Калорийность | 397kcal | 43kcal | 18% |
| Насыщенные жиры | 2.049g | 0.081g | 9% |
| Витамин B9 | 0µg | 37µg | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Медь | 0mg | 0.045mg | 5% |
| Калий | 3mg | 182mg | 5% |
| Магний | 0mg | 21mg | 5% |
| Фруктоза | 3.73g | 5% | |
| Жиры | 3.33g | 0.26g | 5% |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0.191mg | 4% |
| Железо | 0.01mg | 0.25mg | 3% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.038mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 0.072g | 2% |
| Марганец | 0mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.6µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.002mg | 0.357mg | 2% |
| Натрий | 52mg | 8mg | 2% |
| Витамин A | 27µg | 47µg | 2% |
| Витамин E | 0.09mg | 0.3mg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Цинк | 0.21mg | 0.08mg | 1% |
| Фосфор | 1mg | 10mg | 1% |
| Кальций | 8mg | 20mg | 1% |
| Белки | 0.03g | 0.47g | 1% |
| Витамин B2 | 0.012mg | 0.027mg | 1% |
| Чистые углеводы | 91.56g | 9.12g | N/A |
| Сахар | 68.48g | 7.82g | N/A |
| Селен | 0.7µg | 0.6µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.023mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.131g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 0.058g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.011mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лизин | 0.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.009mg | 0% | |
| Валин | 0.01mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
23%
Итоговая оценка минералов
2%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Папайя содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Папайя содержит меньше вещества Сахар (Разница - 60.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Папайя содержит меньше вещества Натрий (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Папайя содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.968g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Папайя ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Папайя дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Папайя более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Папайя более богат микроэлементом витамины