Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Равиоли

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Равиоли infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 9.9% 20% 28% 47% 9.8% 21% 40% 23% 19%
Содержит меньше НатрийНатрий -83%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +312.5%
Содержит больше КалийКалий +7633.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +7300%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +71.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +4900%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +400%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 3.3% 17% 0% 19% 18% 20% 16% 24% 3.8% 5.8% 15% 5.2%
Содержит больше Витамин AВитамин A +170%
Содержит больше Витамин EВитамин E +844.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +164.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +566.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +52900%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +6700%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +200%
Содержит больше Витамин KВитамин K +666.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Равиоли DV% diff.
Углеводы 91.56g 13.64g 26%
Калорийность 397kcal 77kcal 16%
Медь 0mg 0.142mg 16%
Натрий 52mg 306mg 11%
Железо 0.01mg 0.74mg 9%
Витамин B6 0mg 0.102mg 8%
Марганец 0mg 0.176mg 8%
Витамин B3 0.002mg 1.06mg 7%
Калий 3mg 232mg 7%
Фосфор 1mg 50mg 7%
Насыщенные жиры 2.049g 0.723g 6%
Белки 0.03g 2.48g 5%
Витамин B9 0µg 20µg 5%
Витамин B5 0.004mg 0.272mg 5%
Витамин B2 0.012mg 0.08mg 5%
Селен 0.7µg 3.5µg 5%
Витамин E 0.09mg 0.85mg 5%
Клетчатка 0g 1.3g 5%
Витамин B1 0.028mg 0.074mg 4%
Магний 0mg 15mg 4%
Жиры 3.33g 1.45g 3%
Кальций 8mg 33mg 3%
Витамин A 27µg 10µg 2%
Холин 9.5mg 2%
Витамин K 0.3µg 2.3µg 2%
Холестерин 9mg 3mg 2%
Витамин B12 0.01µg 0.03µg 1%
Цинк 0.21mg 0.36mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.838g 0.418g 1%
Чистые углеводы 91.56g 12.34g N/A
Сахар 68.48g 3.72g N/A
Транс-жиры 0.131g N/A
Полиненасыщенные жиры 0.121g 0.182g 0%
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
2% 14% 81%
Белки: 2.48 г
Жиры: 1.45 г
Углеводы: 13.64 г
Вода: 80.91 г
Другое: 1.52 г
Содержит больше ЖирыЖиры +129.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +571.3%
Содержит больше БелкиБелки +8166.7%
Содержит больше ВодаВода +1568.2%
Содержит больше ДругоеДругое +560.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
55% 32% 14%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.723 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.418 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.182 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +100.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -64.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +50.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Равиоли - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173328/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.