Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Сладкий ролл

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Сладкий ролл infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 22% 9.8% 60% 29% 16% 33% 40% 39% 93%
Содержит меньше НатрийНатрий -82.9%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +800%
Содержит больше КалийКалий +3600%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +15900%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +181%
Содержит больше ФосфорФосфор +7500%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +2328.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 21% 40% 0% 81% 61% 45% 24% 25% 18% 11% 54% 23%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +129.6%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2111.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1057.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2108.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +119100%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +10050%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1300%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1366.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Сладкий ролл DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0.121g 7.473g 49%
Селен 0.7µg 17µg 30%
Витамин B1 0.028mg 0.324mg 25%
Жиры 3.33g 16.4g 20%
Железо 0.01mg 1.6mg 20%
Холестерин 9mg 66mg 19%
Витамин B2 0.012mg 0.265mg 19%
Витамин B9 0µg 72µg 18%
Витамин B3 0.002mg 2.384mg 15%
Углеводы 91.56g 50.9g 14%
Марганец 0mg 0.3mg 13%
Витамин E 0.09mg 1.99mg 13%
Белки 0.03g 6.2g 12%
Натрий 52mg 304mg 11%
Фосфор 1mg 76mg 11%
Медь 0mg 0.088mg 10%
Клетчатка 0g 2.4g 10%
Мононенасыщенные жиры 0.838g 4.797g 10%
Холин 41.3mg 8%
Витамин B5 0.004mg 0.406mg 8%
Витамин B6 0mg 0.107mg 8%
Кальций 8mg 72mg 6%
Витамин B12 0.01µg 0.14µg 5%
Насыщенные жиры 2.049g 3.079g 5%
Витамин A 27µg 62µg 4%
Магний 0mg 17mg 4%
Цинк 0.21mg 0.59mg 3%
Калий 3mg 111mg 3%
Витамин K 0.3µg 4.4µg 3%
Витамин C 0mg 2mg 2%
Калорийность 397kcal 372kcal 1%
Чистые углеводы 91.56g 48.5g N/A
Сахар 68.48g 31.73g N/A
Транс-жиры 0.131g N/A
Триптофан 0.074mg 0%
Треонин 0.211mg 0%
Изолейцин 0.259mg 0%
Лейцин 0.458mg 0%
Лизин 0.243mg 0%
Метионин 0.117mg 0%
Фенилаланин 0.3mg 0%
Валин 0.291mg 0%
Гистидин 0.145mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.004g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
6% 16% 51% 25% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 16.4 г
Углеводы: 50.9 г
Вода: 24.8 г
Другое: 1.7 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +79.9%
Содержит больше БелкиБелки +20566.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +392.5%
Содержит больше ВодаВода +411.3%
Содержит больше ДругоеДругое +639.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
20% 31% 49%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.079 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.797 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.473 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -33.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +472.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +6076%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Сладкий ролл - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175034/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.