Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и Чавыча

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Чавыча infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 87% 8.4% 45% 34% 18% 15% 159% 7.8% 2.5% 255%
Содержит меньше НатрийНатрий -13.3%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +250%
Содержит больше КалийКалий +16733.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +9000%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +166.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +37000%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +6585.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 14% 50% 0% 0% 11% 36% 188% 52% 107% 359% 0% 26% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +451.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +57.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1183.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +502150%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +21525%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +28600%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Чавыча DV% diff.
Витамин B12 0.01µg 2.87µg 119%
Селен 0.7µg 46.8µg 84%
Витамин B3 0.002mg 10.045mg 63%
Фосфор 1mg 371mg 53%
Белки 0.03g 25.72g 51%
Витамин B6 0mg 0.462mg 36%
Углеводы 91.56g 0g 31%
Магний 0mg 122mg 29%
Холестерин 9mg 85mg 25%
Витамин B5 0.004mg 0.865mg 17%
Полиненасыщенные жиры 0.121g 2.662g 17%
Калий 3mg 505mg 15%
Жиры 3.33g 13.38g 15%
Витамин A 27µg 149µg 14%
Мононенасыщенные жиры 0.838g 5.742g 12%
Железо 0.01mg 0.91mg 11%
Витамин B2 0.012mg 0.154mg 11%
Витамин B9 0µg 35µg 9%
Калорийность 397kcal 231kcal 8%
Медь 0mg 0.053mg 6%
Насыщенные жиры 2.049g 3.214g 5%
Витамин C 0mg 4.1mg 5%
Цинк 0.21mg 0.56mg 3%
Кальций 8mg 28mg 2%
Марганец 0mg 0.019mg 1%
Витамин B1 0.028mg 0.044mg 1%
Витамин E 0.09mg 1%
Чистые углеводы 91.56g 0g N/A
Сахар 68.48g N/A
Натрий 52mg 60mg 0%
Витамин K 0.3µg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
Триптофан 0.288mg 0%
Треонин 1.127mg 0%
Изолейцин 1.185mg 0%
Лейцин 2.09mg 0%
Лизин 2.362mg 0%
Метионин 0.761mg 0%
Фенилаланин 1.004mg 0%
Валин 1.325mg 0%
Гистидин 0.757mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 1.01g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.727g N/A
0.013g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.296g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
26% 13% 66%
Белки: 25.72 г
Жиры: 13.38 г
Углеводы: 0 г
Вода: 65.6 г
Другое: 0 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +-104.9%
Содержит больше БелкиБелки +85633.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +301.8%
Содержит больше ВодаВода +1252.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
28% 49% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.214 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.742 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.662 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -36.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +585.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2100%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Чавыча - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171999/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.