Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тростниковый сироп и Skor bar

Сравнить

Инфографика

Тростниковый сироп vs Skor bar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 3.9% 5.6% 135% 6.7% 5.2% 3.4% 7.6% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 9% 14% 21% 13% 4.6% 26% 41% 0% 0%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +531.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +11.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -81.7%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +130.8%
Содержит больше КалийКалий +142.9%
Содержит больше МедьМедь +100%
Содержит больше ФосфорФосфор +662.5%
Одинаковое количество вещества Магний ~10mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~0mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 33% 14% 1.9% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 12% 12% 3% 5% 23% 2.4% 2.4% 5.1% 26% 22% 1.5% 1.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +550%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +66.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +30%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
73% 26%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 73.14 г
Вода: 26 г
Другое: 0.86 г
3% 30% 64%
Белки: 3.13 г
Жиры: 30.37 г
Углеводы: 63.73 г
Вода: 1.57 г
Другое: 1.2 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +14.8%
Содержит больше ВодаВода +1556.1%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +39.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тростниковый сироп Skor bar
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тростниковый сироп Skor bar Мнение
Калорийность 269kcal 541kcal Skor bar
Белки 0g 3.13g Skor bar
Жиры 0g 30.37g Skor bar
Витамин C 0mg 0.5mg Skor bar
73.14g 62.43g Тростниковый сироп
Углеводы 73.14g 63.73g Тростниковый сироп
Холестерин 0mg 53mg Тростниковый сироп
Витамин D 0IU 3IU Skor bar
Магний 10mg 10mg
Кальций 13mg 30mg Skor bar
Калий 63mg 153mg Skor bar
Железо 3.6mg 0.57mg Тростниковый сироп
Сахар 73.2g 59.89g Skor bar
Клетчатка 0g 1.3g Skor bar
Медь 0.02mg 0.04mg Skor bar
Цинк 0.19mg 0.17mg Тростниковый сироп
Фосфор 8mg 61mg Skor bar
Натрий 58mg 317mg Тростниковый сироп
Витамин A 0IU 204IU Skor bar
Витамин A 0µg 61µg Skor bar
Витамин E 0mg 0.58mg Skor bar
Витамин D 0µg 0.1µg Skor bar
Селен 0.7µg 0µg Тростниковый сироп
Витамин B1 0.13mg 0.02mg Тростниковый сироп
Витамин B2 0.06mg 0.1mg Skor bar
Витамин B3 0.1mg 0.13mg Skor bar
Витамин B5 0.04mg Skor bar
Витамин B6 0mg 0.022mg Skor bar
Витамин B12 0µg 0.21µg Skor bar
Витамин K 0µg 8.6µg Skor bar
Витамин B9 0µg 2µg Skor bar
Холин 3.1mg Skor bar
Насыщенные жиры 0g 18.78g Тростниковый сироп
Мононенасыщенные жиры 0g 9.714g Skor bar
Полиненасыщенные жиры 0g 1.191g Skor bar

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тростниковый сироп Skor bar
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Тростниковый сироп
9%
Skor bar
Итоговая оценка минералов
18%
Тростниковый сироп
14%
Skor bar

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тростниковый сироп
Тростниковый сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тростниковый сироп
Тростниковый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 259mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тростниковый сироп
Тростниковый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Skor bar
Skor bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.31g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Skor bar
Продукт Skor bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Skor bar
Продукт Skor bar более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тростниковый сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167743/nutrients
  2. Skor bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168757/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.