Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тростниковый сироп и Whatchamacallit

Сравнить

Инфографика

Тростниковый сироп vs Whatchamacallit infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 3.9% 5.6% 135% 6.7% 5.2% 3.4% 7.6% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 35% 27% 42% 40% 12% 59% 39% 43% 3.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +218.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -80.6%
Содержит больше МагнийМагний +180%
Содержит больше КальцийКальций +807.7%
Содержит больше КалийКалий +381%
Содержит больше МедьМедь +500%
Содержит больше ЦинкЦинк +126.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +1625%
Одинаковое количество вещества Селен ~0.7µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 33% 14% 1.9% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 13% 25% 0% 28% 48% 46% 16% 9.2% 46% 11% 14% 14%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +18.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +250%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2370%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тростниковый сироп Whatchamacallit DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 17.04g 77%
Жиры 0g 23.68g 36%
Железо 3.6mg 1.13mg 31%
Фосфор 8mg 138mg 19%
Белки 0g 8.04g 16%
Витамин B3 0.1mg 2.47mg 15%
Витамин B12 0µg 0.37µg 15%
Марганец 0.33mg 14%
Витамин B2 0.06mg 0.21mg 12%
Медь 0.02mg 0.12mg 11%
Калорийность 269kcal 494kcal 11%
Кальций 13mg 118mg 11%
Натрий 58mg 299mg 10%
Мононенасыщенные жиры 0g 3.78g 9%
Клетчатка 0g 1.9g 8%
Витамин E 0mg 1.27mg 8%
Калий 63mg 303mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.83g 6%
Витамин B9 0µg 18µg 5%
Холин 25mg 5%
Витамин B5 0.26mg 5%
Витамин K 0µg 4.3µg 4%
Витамин A 0µg 38µg 4%
Магний 10mg 28mg 4%
Холестерин 0mg 12mg 4%
Витамин B6 0mg 0.04mg 3%
Углеводы 73.14g 63.23g 3%
Кофеин 0mg 10mg 3%
Витамин B1 0.13mg 0.11mg 2%
Цинк 0.19mg 0.43mg 2%
Витамин C 0mg 0.9mg 1%
Чистые углеводы 73.14g 61.33g N/A
Сахар 73.2g 48.86g N/A
Селен 0.7µg 0.7µg 0%
Транс-жиры 0.12g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
73% 26%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 73.14 г
Вода: 26 г
Другое: 0.86 г
8% 24% 63% 3% 2%
Белки: 8.04 г
Жиры: 23.68 г
Углеводы: 63.23 г
Вода: 3.04 г
Другое: 2.01 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +15.7%
Содержит больше ВодаВода +755.3%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +133.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тростниковый сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167743/nutrients
  2. Whatchamacallit - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168770/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.