Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Ликёр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4050% |
| Содержит больше КальцийКальций | +893.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +2256.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4423.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +357.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +725% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +268% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +32416.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +10750% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1380.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7934.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +452.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +918.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1800% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 0g | 280% |
| Марганец | 1.951mg | 0.006mg | 85% |
| Селен | 43.4µg | 0.4µg | 78% |
| Железо | 5.88mg | 0.13mg | 72% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.057mg | 61% |
| Насыщенные жиры | 9.664g | 44% | |
| Витамин B3 | 6.267mg | 0.078mg | 39% |
| Жиры | 0.73g | 15.7g | 23% |
| Калий | 754mg | 32mg | 21% |
| Витамин A | 0µg | 173µg | 19% |
| Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
| Магний | 83mg | 2mg | 19% |
| Фосфор | 184mg | 50mg | 19% |
| Углеводы | 73.01g | 20.9g | 17% |
| Медь | 0.183mg | 0.04mg | 16% |
| Кальций | 159mg | 16mg | 14% |
| Белки | 9.25g | 2.8g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.458g | 11% | |
| Цинк | 1.32mg | 0.16mg | 11% |
| Витамин B9 | 38µg | 2µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.087mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.011mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.669g | 4% | |
| Витамин E | 0.45mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Калорийность | 284kcal | 327kcal | 2% |
| Кофеин | 8mg | 2% | |
| Натрий | 35mg | 92mg | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Холин | 8.1mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.91g | 20.9g | N/A |
| Сахар | 19.76g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.011mg | 0% |
| Триптофан | 0.04mg | 0% | |
| Треонин | 0.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лейцин | 0.275mg | 0% | |
| Лизин | 0.223mg | 0% | |
| Метионин | 0.07mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.136mg | 0% | |
| Валин | 0.188mg | 0% | |
| Гистидин | 0.076mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
2.8 г
Жиры:
15.7 г
Углеводы:
20.9 г
Вода:
46.5 г
Другое:
14.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +230.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +249.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2050.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +214.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +538% |
