Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Марс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +76.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +583.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 2g | 272% |
| Марганец | 1.951mg | 85% | |
| Селен | 43.4µg | 79% | |
| Витамин B2 | 0.844mg | 65% | |
| Железо | 5.88mg | 0.86mg | 63% |
| Насыщенные жиры | 11.651g | 53% | |
| Витамин B3 | 6.267mg | 39% | |
| Жиры | 0.73g | 19.32g | 29% |
| Фосфор | 184mg | 26% | |
| Калий | 754mg | 22% | |
| Медь | 0.183mg | 20% | |
| Магний | 83mg | 20% | |
| Цинк | 1.32mg | 12% | |
| Белки | 9.25g | 4.28g | 10% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 10% | |
| Витамин B9 | 38µg | 10% | |
| Калорийность | 284kcal | 475kcal | 10% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 9% | |
| Кальций | 159mg | 90mg | 7% |
| Натрий | 35mg | 136mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Углеводы | 73.01g | 72.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.91g | 70.4g | N/A |
| Сахар | 58.94g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
4.28 г
Жиры:
19.32 г
Углеводы:
72.4 г
Вода:
1.7 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +116.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +770.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2546.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~72.4g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.3г
