Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Помело
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1283.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3875% |
| Содержит больше КалийКалий | +249.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5245.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +281.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +982.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11376.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3025.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2748.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +211.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +126.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 1g | 276% |
| Марганец | 1.951mg | 0.017mg | 84% |
| Селен | 43.4µg | 79% | |
| Железо | 5.88mg | 0.11mg | 72% |
| Витамин C | 0mg | 61mg | 68% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.027mg | 63% |
| Витамин B3 | 6.267mg | 0.22mg | 38% |
| Фосфор | 184mg | 17mg | 24% |
| Углеводы | 73.01g | 9.62g | 21% |
| Магний | 83mg | 6mg | 18% |
| Белки | 9.25g | 0.76g | 17% |
| Кальций | 159mg | 4mg | 16% |
| Калий | 754mg | 216mg | 16% |
| Медь | 0.183mg | 0.048mg | 15% |
| Калорийность | 284kcal | 38kcal | 12% |
| Цинк | 1.32mg | 0.08mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 10% | |
| Витамин B9 | 38µg | 10% | |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.036mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.034mg | 2% |
| Натрий | 35mg | 1mg | 1% |
| Жиры | 0.73g | 0.04g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.91g | 8.62g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
0.76 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
9.62 г
Вода:
89.1 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1117.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1725% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +658.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +360.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +502% |
