Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Суп из акульих плавников
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1085.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1490% |
| Содержит больше КалийКалий | +1322.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +525.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +69.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +61% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +776.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8029.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2064.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1171.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +270% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +330.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +322.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 0g | 280% |
| Марганец | 1.951mg | 0.024mg | 84% |
| Селен | 43.4µg | 79% | |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.039mg | 62% |
| Железо | 5.88mg | 0.94mg | 62% |
| Витамин B3 | 6.267mg | 0.493mg | 36% |
| Фосфор | 184mg | 21mg | 23% |
| Углеводы | 73.01g | 3.8g | 23% |
| Калий | 754mg | 53mg | 21% |
| Натрий | 35mg | 501mg | 20% |
| Магний | 83mg | 7mg | 18% |
| Кальций | 159mg | 10mg | 15% |
| Белки | 9.25g | 3.2g | 12% |
| Калорийность | 284kcal | 46kcal | 12% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.19µg | 8% |
| Медь | 0.183mg | 0.108mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.026mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.13mg | 7% |
| Витамин B9 | 38µg | 9µg | 7% |
| Цинк | 1.32mg | 0.82mg | 5% |
| Жиры | 0.73g | 2g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.501g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.341g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.027mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.583g | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.91g | 3.8g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.086g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.121g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.042g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +189.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1821.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +154% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +174% |
| Содержит больше ВодаВода | +509% |
