Сравнить продукты Репа (корнеплод турнепса) и Ананасовый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +130.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +237.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +276.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +101% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +257.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +236.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +108.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 21mg | 43.8mg | 25% |
| Марганец | 0.134mg | 0.504mg | 16% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.2g | 6% |
| Фруктоза | 3.81g | 5% | |
| Натрий | 67mg | 2mg | 3% |
| Фосфор | 27mg | 8mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 0.056mg | 3% |
| Медь | 0.085mg | 0.069mg | 2% |
| Калий | 191mg | 130mg | 2% |
| Кальций | 30mg | 13mg | 2% |
| Углеводы | 6.43g | 12.87g | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.058mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.199mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.1mg | 1% |
| Белки | 0.9g | 0.36g | 1% |
| Витамин B9 | 15µg | 18µg | 1% |
| Холин | 11.1mg | 3.3mg | 1% |
| Калорийность | 28kcal | 53kcal | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.021mg | 1% |
| Цинк | 0.27mg | 0.11mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.63g | 12.67g | N/A |
| Магний | 11mg | 12mg | 0% |
| Железо | 0.3mg | 0.31mg | 0% |
| Сахар | 3.8g | 9.98g | N/A |
| Витамин E | 0.03mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.011g | 0.008g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.014g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.053g | 0.042g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
12.87 г
Вода:
86.37 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +150% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +100.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.37g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +133.3% |
