Сравнить продукты Репа (корнеплод турнепса) и Миндальное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +55.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +163.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +173.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +216.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +170.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +151.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +871.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.011g | 20.099g | 91% |
| Жиры | 0.1g | 22.55g | 35% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Калорийность | 28kcal | 460kcal | 22% |
| Медь | 0.085mg | 0.269mg | 20% |
| Углеводы | 6.43g | 61.22g | 18% |
| Клетчатка | 1.8g | 5.1g | 13% |
| Селен | 0.7µg | 6.8µg | 11% |
| Натрий | 67mg | 241mg | 8% |
| Железо | 0.3mg | 0.82mg | 7% |
| Фосфор | 27mg | 68mg | 6% |
| Марганец | 0.134mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.053g | 0.81g | 5% |
| Магний | 11mg | 29mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 1.61g | 4% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 4% | |
| Цинк | 0.27mg | 0.73mg | 4% |
| Белки | 0.9g | 3.02g | 4% |
| Кальций | 30mg | 5mg | 3% |
| Витамин B9 | 15µg | 3µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.06mg | 2% |
| Калий | 191mg | 123mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.1µg | 1% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.63g | 56.12g | N/A |
| Сахар | 3.8g | 45.16g | N/A |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.096mg | 0% |
| Холин | 11.1mg | 9.1mg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше ВодаВода | +698.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +235.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22450% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +852.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +144.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26733.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1428.3% |
