Сравнить продукты Репа (корнеплод турнепса) и Морковь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +88.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +255.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +65% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +145.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 835µg | 93% |
| Витамин C | 21mg | 5.9mg | 17% |
| Витамин K | 0.1µg | 13.2µg | 11% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.138mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.983mg | 4% |
| Калий | 191mg | 320mg | 4% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.8g | 4% |
| Медь | 0.085mg | 0.045mg | 4% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.66mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.066mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.058mg | 2% |
| Витамин B9 | 15µg | 19µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 0.273mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0.1µg | 1% |
| Калорийность | 28kcal | 41kcal | 1% |
| Фосфор | 27mg | 35mg | 1% |
| Углеводы | 6.43g | 9.58g | 1% |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Белки | 0.9g | 0.93g | 0% |
| Жиры | 0.1g | 0.24g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.63g | 6.78g | N/A |
| Магний | 11mg | 12mg | 0% |
| Кальций | 30mg | 33mg | 0% |
| Железо | 0.3mg | 0.3mg | 0% |
| Сахар | 3.8g | 4.74g | N/A |
| Цинк | 0.27mg | 0.24mg | 0% |
| Натрий | 67mg | 69mg | 0% |
| Марганец | 0.134mg | 0.143mg | 0% |
| Холин | 11.1mg | 8.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.011g | 0.037g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.014g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.053g | 0.117g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0.077mg | 0% |
| Лейцин | 0.033mg | 0.102mg | 0% |
| Лизин | 0.036mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0.061mg | 0% |
| Валин | 0.03mg | 0.069mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0.93 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
9.58 г
Вода:
88.29 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +140% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.93g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.29g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.117 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +133.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120.8% |
