Сравнить продукты Репа (корнеплод турнепса) и Томатный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +57.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +275% |
| Содержит больше МедьМедь | +193.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +44% |
| Содержит больше СеленСелен | +114.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +76.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +466.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 21mg | 6.3mg | 16% |
| Медь | 0.085mg | 0.029mg | 6% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.5g | 5% |
| Натрий | 67mg | 186mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 4% | |
| Витамин B9 | 15µg | 0µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.042mg | 4% |
| Марганец | 0.134mg | 0.067mg | 3% |
| Фосфор | 27mg | 15mg | 2% |
| Цинк | 0.27mg | 0.09mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.007mg | 2% |
| Калий | 191mg | 275mg | 2% |
| Кальций | 30mg | 8mg | 2% |
| Магний | 11mg | 7mg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.5µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.17mg | 1% |
| Холин | 11.1mg | 6.3mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1.5µg | 1% |
| Калорийность | 28kcal | 32kcal | 0% |
| Белки | 0.9g | 0.71g | 0% |
| Жиры | 0.1g | 0.21g | 0% |
| Углеводы | 6.43g | 7.45g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.63g | 6.95g | N/A |
| Железо | 0.3mg | 0.29mg | 0% |
| Сахар | 3.8g | 4.03g | N/A |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.42mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.011g | 0.056g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.067g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.053g | 0.077g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +110% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +54.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.55g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1016.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.3% |
