Сравнить продукты Репа (корнеплод турнепса) и Яблоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +78.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше МедьМедь | +214.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +575% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +145.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +282.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +356.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +339.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +227.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +119.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +226.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +500% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 21mg | 4.6mg | 18% |
| Фруктоза | 5.9g | 7% | |
| Медь | 0.085mg | 0.027mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.041mg | 4% |
| Марганец | 0.134mg | 0.035mg | 4% |
| Витамин B9 | 15µg | 3µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 0.061mg | 3% |
| Натрий | 67mg | 1mg | 3% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.2µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.091mg | 2% |
| Фосфор | 27mg | 11mg | 2% |
| Цинк | 0.27mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.017mg | 2% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.4g | 2% |
| Кальций | 30mg | 6mg | 2% |
| Железо | 0.3mg | 0.12mg | 2% |
| Углеводы | 6.43g | 13.81g | 2% |
| Калий | 191mg | 107mg | 2% |
| Холин | 11.1mg | 3.4mg | 1% |
| Магний | 11mg | 5mg | 1% |
| Калорийность | 28kcal | 52kcal | 1% |
| Белки | 0.9g | 0.26g | 1% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.18mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.63g | 11.41g | N/A |
| Сахар | 3.8g | 10.39g | N/A |
| Крахмал | 0.05g | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.026mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.011g | 0.028g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.007g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.053g | 0.051g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.001mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.006mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0.006mg | 0% |
| Лейцин | 0.033mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.036mg | 0.012mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0.006mg | 0% |
| Валин | 0.03mg | 0.012mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0.26 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
13.81 г
Вода:
85.56 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +246.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +250% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +114.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.56g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.051 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.051g
