Сравнить продукты Репа (корнеплод турнепса) и Яичный белок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +328.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +275% |
| Содержит больше МедьМедь | +269.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1118.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +2757.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +281% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1700% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275% |
| Содержит больше ХолинХолин | +909.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1363.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.7µg | 20µg | 35% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.439mg | 31% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Белки | 0.9g | 10.9g | 20% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.005mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Медь | 0.085mg | 0.023mg | 7% |
| Марганец | 0.134mg | 0.011mg | 5% |
| Натрий | 67mg | 166mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Железо | 0.3mg | 0.08mg | 3% |
| Витамин B9 | 15µg | 4µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.004mg | 3% |
| Холин | 11.1mg | 1.1mg | 2% |
| Фосфор | 27mg | 15mg | 2% |
| Цинк | 0.27mg | 0.03mg | 2% |
| Кальций | 30mg | 7mg | 2% |
| Углеводы | 6.43g | 0.73g | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.105mg | 2% |
| Калорийность | 28kcal | 52kcal | 1% |
| Калий | 191mg | 163mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.63g | 0.73g | N/A |
| Магний | 11mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 3.8g | 0.71g | N/A |
| Витамин E | 0.03mg | 0mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 0.19mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.011g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.053g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.449mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0.661mg | 0% |
| Лейцин | 0.033mg | 1.016mg | 0% |
| Лизин | 0.036mg | 0.806mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.399mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0.686mg | 0% |
| Валин | 0.03mg | 0.809mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.29mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +780.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1111.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.57g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.63г
