Сравнить продукты Тушеная фасоль и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +168.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +84.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +134% |
| Содержит больше МедьМедь | +218% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +170.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +109.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +185% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +120% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +172% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.74g | 3.323g | 17% |
| Натрий | 422mg | 101mg | 14% |
| Углеводы | 21.63g | 61.6g | 13% |
| Медь | 0.159mg | 0.05mg | 12% |
| Калорийность | 155kcal | 324kcal | 8% |
| Фосфор | 109mg | 52mg | 8% |
| Клетчатка | 5.5g | 3.7g | 7% |
| Витамин B9 | 48µg | 20µg | 7% |
| Селен | 5.7µg | 2µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.136mg | 0.05mg | 7% |
| Калий | 358mg | 153mg | 6% |
| Магний | 43mg | 16mg | 6% |
| Жиры | 5.15g | 9.1g | 6% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.133g | 4.2g | 5% |
| Белки | 5.54g | 2.9g | 5% |
| Витамин B2 | 0.049mg | 0.099mg | 4% |
| Цинк | 0.73mg | 0.27mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.948g | 1.048g | 4% |
| Кальций | 61mg | 33mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.046mg | 3% |
| Марганец | 0.255mg | 0.22mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.408mg | 0.791mg | 2% |
| Холин | 8.9mg | 2% | |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.226mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Витамин C | 1.1mg | 0.5mg | 1% |
| Железо | 1.99mg | 2.07mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.13g | 57.9g | N/A |
| Холестерин | 5mg | 5mg | 0% |
| Сахар | 27.42g | N/A | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.067mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.228mg | 0.102mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.428mg | 0.206mg | 0% |
| Лизин | 0.379mg | 0.121mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.059mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.287mg | 0.14mg | 0% |
| Валин | 0.282mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.153mg | 0.071mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +91% |
| Содержит больше ВодаВода | +157.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +128.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +76.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +184.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.323 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +96.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +349.1% |
