Сравнить продукты Тушеная фасоль и Мангостан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +230.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +408.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +645.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +563.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +130.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +247.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1262.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +151.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +384.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +54.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +163.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.99mg | 0.3mg | 21% |
| Натрий | 422mg | 7mg | 18% |
| Клетчатка | 5.5g | 1.8g | 15% |
| Фосфор | 109mg | 8mg | 14% |
| Селен | 5.7µg | 10% | |
| Медь | 0.159mg | 0.069mg | 10% |
| Белки | 5.54g | 0.41g | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.948g | 9% | |
| Калий | 358mg | 48mg | 9% |
| Магний | 43mg | 13mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.136mg | 0.054mg | 7% |
| Жиры | 5.15g | 0.58g | 7% |
| Марганец | 0.255mg | 0.102mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.018mg | 6% |
| Кальций | 61mg | 12mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.133g | 5% | |
| Цинк | 0.73mg | 0.21mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.74g | 5% | |
| Витамин B9 | 48µg | 31µg | 4% |
| Калорийность | 155kcal | 73kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.032mg | 2% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Витамин C | 1.1mg | 2.9mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.408mg | 0.286mg | 1% |
| Углеводы | 21.63g | 17.91g | 1% |
| Чистые углеводы | 16.13g | 16.11g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.049mg | 0.054mg | 0% |
| Триптофан | 0.067mg | 0% | |
| Треонин | 0.228mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 0.428mg | 0% | |
| Лизин | 0.379mg | 0% | |
| Метионин | 0.086mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.287mg | 0% | |
| Валин | 0.282mg | 0% | |
| Гистидин | 0.153mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
Белки:
0.41 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
17.91 г
Вода:
80.94 г
Другое:
0.16 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1251.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +787.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1468.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.2% |
