Сравнить продукты Тушеная фасоль и Халапеньо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +186.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +408.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +696% |
| Содержит больше МедьМедь | +245.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +421.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +319.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +162.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1325% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +240% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +77.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +10681.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +213.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +103.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +365.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 1.1mg | 118.6mg | 131% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.419mg | 25% |
| Витамин E | 3.58mg | 24% | |
| Железо | 1.99mg | 0.25mg | 22% |
| Натрий | 422mg | 3mg | 18% |
| Витамин K | 18.5µg | 15% | |
| Медь | 0.159mg | 0.046mg | 13% |
| Фосфор | 109mg | 26mg | 12% |
| Клетчатка | 5.5g | 2.8g | 11% |
| Селен | 5.7µg | 0.4µg | 10% |
| Белки | 5.54g | 0.91g | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.948g | 0.092g | 8% |
| Витамин B1 | 0.136mg | 0.04mg | 8% |
| Марганец | 0.255mg | 0.097mg | 7% |
| Магний | 43mg | 15mg | 7% |
| Жиры | 5.15g | 0.37g | 7% |
| Витамин A | 0µg | 54µg | 6% |
| Калорийность | 155kcal | 29kcal | 6% |
| Витамин B3 | 0.408mg | 1.28mg | 5% |
| Цинк | 0.73mg | 0.14mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.133g | 0.029g | 5% |
| Кальций | 61mg | 12mg | 5% |
| Углеводы | 21.63g | 6.5g | 5% |
| Витамин B9 | 48µg | 27µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.74g | 0.112g | 4% |
| Калий | 358mg | 248mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.315mg | 3% |
| Фруктоза | 2.63g | 3% | |
| Витамин B2 | 0.049mg | 0.07mg | 2% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Холин | 7.5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.13g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 4.12g | N/A | |
| Триптофан | 0.067mg | 0% | |
| Треонин | 0.228mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 0.428mg | 0% | |
| Лизин | 0.379mg | 0% | |
| Метионин | 0.086mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.287mg | 0% | |
| Валин | 0.282mg | 0% | |
| Гистидин | 0.153mg | 0% | |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
91.69 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +508.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1291.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +232.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +373.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.029 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.112 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7255.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +560.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
