Сравнить продукты Тушеное мясо и Гранат обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +58.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +706.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1802.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +383.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +5300% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1090% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +222.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1301% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +277.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1350% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +811.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +322.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0µg | 89% |
| Цинк | 6.66mg | 0.35mg | 57% |
| Белки | 28.94g | 1.67g | 55% |
| Селен | 27µg | 0.5µg | 48% |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 7.548g | 0.12g | 34% |
| Жиры | 19.17g | 1.17g | 28% |
| Железо | 2.42mg | 0.3mg | 27% |
| Витамин B3 | 4.105mg | 0.293mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.175g | 0.093g | 20% |
| Фосфор | 174mg | 36mg | 20% |
| Холин | 110.2mg | 7.6mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.075mg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 4g | 16% |
| Витамин K | 1.8µg | 16.4µg | 12% |
| Калорийность | 297kcal | 83kcal | 11% |
| Витамин C | 0mg | 10.2mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.053mg | 9% |
| Медь | 0.099mg | 0.158mg | 7% |
| Витамин B9 | 9µg | 38µg | 7% |
| Углеводы | 0g | 18.7g | 6% |
| Марганец | 0.01mg | 0.119mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.708g | 0.079g | 4% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 0.377mg | 4% |
| Магний | 19mg | 12mg | 2% |
| Натрий | 47mg | 3mg | 2% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.059mg | 0.067mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Кальций | 16mg | 10mg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 14.7g | N/A |
| Калий | 231mg | 236mg | 0% |
| Сахар | 0g | 13.67g | N/A |
| Триптофан | 0.19mg | 0% | |
| Треонин | 1.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.317mg | 0% | |
| Лейцин | 2.302mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0% | |
| Валин | 1.436mg | 0% | |
| Гистидин | 0.924mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1632.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1538.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.53г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8690.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +796.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
