Сравнить продукты Тушеное мясо и Жеруха обыкновенная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1110% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5954.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +190% |
| Содержит больше СеленСелен | +2900% |
| Содержит больше МагнийМагний | +10.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +650% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2340% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1952.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +119.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1124.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +96.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13788.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.8µg | 250µg | 207% |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0µg | 89% |
| Цинк | 6.66mg | 0.11mg | 60% |
| Белки | 28.94g | 2.3g | 53% |
| Витамин C | 0mg | 43mg | 48% |
| Селен | 27µg | 0.9µg | 47% |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 7.548g | 0.027g | 34% |
| Жиры | 19.17g | 0.1g | 29% |
| Железо | 2.42mg | 0.2mg | 28% |
| Витамин B3 | 4.105mg | 0.2mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.175g | 0.008g | 20% |
| Холин | 110.2mg | 9mg | 18% |
| Витамин A | 0µg | 160µg | 18% |
| Фосфор | 174mg | 60mg | 16% |
| Калорийность | 297kcal | 11kcal | 14% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.129mg | 12% |
| Кальций | 16mg | 120mg | 10% |
| Марганец | 0.01mg | 0.244mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 0.31mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.708g | 0.035g | 4% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.12mg | 4% |
| Калий | 231mg | 330mg | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 1mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.059mg | 0.09mg | 3% |
| Медь | 0.099mg | 0.077mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.29g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.79g | N/A |
| Магний | 19mg | 21mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.2g | N/A |
| Натрий | 47mg | 41mg | 0% |
| Витамин B9 | 9µg | 9µg | 0% |
| Триптофан | 0.19mg | 0.03mg | 0% |
| Треонин | 1.156mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 1.317mg | 0.093mg | 0% |
| Лейцин | 2.302mg | 0.166mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.754mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0.114mg | 0% |
| Валин | 1.436mg | 0.137mg | 0% |
| Гистидин | 0.924mg | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
Белки:
2.3 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
95.11 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1158.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19070% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +83.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +102087.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1922.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
