Сравнить продукты Тушеное мясо и Мускатный орех
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +209.8% |
Содержит больше СеленСелен | +1587.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +863.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +1050% |
Содержит больше КалийКалий | +51.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25.6% |
Содержит больше МедьМедь | +937.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +22.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -66% |
Содержит больше МарганецМарганец | +28900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +200% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +216% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +1152.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +486.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +744.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.01mg | 2.9mg | 126% |
Медь | 0.099mg | 1.027mg | 103% |
Витамин B12 | 2.13µg | 0µg | 89% |
Насыщенные жиры | 7.548g | 25.94g | 84% |
Клетчатка | 0g | 20.8g | 83% |
Селен | 27µg | 1.6µg | 46% |
Белки | 28.94g | 5.84g | 46% |
Цинк | 6.66mg | 2.15mg | 41% |
Магний | 19mg | 183mg | 39% |
Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
Жиры | 19.17g | 36.31g | 26% |
Витамин B1 | 0.059mg | 0.346mg | 24% |
Холин | 110.2mg | 8.8mg | 18% |
Витамин B3 | 4.105mg | 1.299mg | 18% |
Витамин B9 | 9µg | 76µg | 17% |
Кальций | 16mg | 184mg | 17% |
Углеводы | 0g | 49.29g | 16% |
Мононенасыщенные жиры | 8.175g | 3.22g | 12% |
Витамин B5 | 0.571mg | 11% | |
Калорийность | 297kcal | 525kcal | 11% |
Витамин B2 | 0.171mg | 0.057mg | 9% |
Витамин B6 | 0.283mg | 0.16mg | 9% |
Железо | 2.42mg | 3.04mg | 8% |
Фосфор | 174mg | 213mg | 6% |
Калий | 231mg | 350mg | 4% |
Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
Витамин E | 0.51mg | 0mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.708g | 0.35g | 2% |
Витамин K | 1.8µg | 0µg | 2% |
Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
Натрий | 47mg | 16mg | 1% |
Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 28.49g | N/A |
Сахар | 0g | 2.99g | N/A |
Триптофан | 0.19mg | 0% | |
Треонин | 1.156mg | 0% | |
Изолейцин | 1.317mg | 0% | |
Лейцин | 2.302mg | 0% | |
Лизин | 2.446mg | 0% | |
Метионин | 0.754mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.143mg | 0% | |
Валин | 1.436mg | 0% | |
Гистидин | 0.924mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
Содержит больше БелкиБелки | +395.5% |
Содержит больше ВодаВода | +733.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +89.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.33г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.94 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.35 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +153.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +102.3% |