Тушеное мясо или нектар агавы - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1500% |
| Содержит больше КалийКалий | +5675% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2588.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +1488.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +495.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +728.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +92.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +106.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0µg | 89% |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Цинк | 6.66mg | 0.01mg | 60% |
| Белки | 28.94g | 0.09g | 58% |
| Селен | 27µg | 1.7µg | 46% |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 7.548g | 0g | 34% |
| Железо | 2.42mg | 0.09mg | 29% |
| Жиры | 19.17g | 0.45g | 29% |
| Углеводы | 0g | 76.37g | 25% |
| Фосфор | 174mg | 1mg | 25% |
| Витамин B3 | 4.105mg | 0.689mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.175g | 0g | 20% |
| Витамин C | 0mg | 17mg | 19% |
| Холин | 110.2mg | 13.3mg | 18% |
| Витамин K | 1.8µg | 22.5µg | 17% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 11% | |
| Медь | 0.099mg | 0.009mg | 10% |
| Калий | 231mg | 4mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.708g | 0g | 5% |
| Витамин B1 | 0.059mg | 0.122mg | 5% |
| Витамин B9 | 9µg | 30µg | 5% |
| Магний | 19mg | 1mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.234mg | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.98mg | 3% |
| Натрий | 47mg | 4mg | 2% |
| Кальций | 16mg | 1mg | 2% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Калорийность | 297kcal | 310kcal | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 76.17g | N/A |
| Сахар | 0g | 68.03g | N/A |
| Марганец | 0.01mg | 0.005mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.165mg | 0% |
| Триптофан | 0.19mg | 0% | |
| Треонин | 1.156mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.317mg | 0% | |
| Лейцин | 2.302mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0% | |
| Валин | 1.436mg | 0% | |
| Гистидин | 0.924mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +32055.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4160% |
| Содержит больше ВодаВода | +126.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.15г
