Сравнить продукты Тушеное мясо и Пикша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1052.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +280.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1565% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82% |
| Содержит больше МагнийМагний | +36.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +156.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +147.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +38.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +44.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 6.66mg | 0.4mg | 57% |
| Насыщенные жиры | 7.548g | 0.111g | 34% |
| Жиры | 19.17g | 0.55g | 29% |
| Железо | 2.42mg | 0.21mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.175g | 0.074g | 20% |
| Белки | 28.94g | 19.99g | 18% |
| Холестерин | 116mg | 66mg | 17% |
| Фосфор | 174mg | 278mg | 15% |
| Калорийность | 297kcal | 90kcal | 10% |
| Селен | 27µg | 31.7µg | 9% |
| Натрий | 47mg | 261mg | 9% |
| Медь | 0.099mg | 0.026mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.069mg | 8% |
| Холин | 110.2mg | 79.6mg | 6% |
| Калий | 231mg | 351mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.708g | 0.204g | 3% |
| Витамин B1 | 0.059mg | 0.023mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.327mg | 3% |
| Витамин D | 0.2µg | 0.6µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 0.494mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 21µg | 2% |
| Магний | 19mg | 26mg | 2% |
| Витамин D | 8IU | 23IU | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 13µg | 1% |
| Кальций | 16mg | 14mg | 0% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.55mg | 0% |
| Марганец | 0.01mg | 0.013mg | 0% |
| Витамин B3 | 4.105mg | 4.119mg | 0% |
| Витамин B12 | 2.13µg | 2.13µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.19mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 1.156mg | 1.015mg | 0% |
| Изолейцин | 1.317mg | 1.067mg | 0% |
| Лейцин | 2.302mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 2.126mg | 0% |
| Метионин | 0.754mg | 0.686mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 1.436mg | 1.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.924mg | 0.682mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.051g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.109g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
Белки:
19.99 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.65 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +44.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3385.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +53.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Другое
~-0.19г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.111 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.204 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10947.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +247.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
