Сравнить продукты Тушеное мясо и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +111.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +433.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +384% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1180.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +102.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +190.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +221.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +370% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5000% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +172.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +5225% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +537% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +135.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +162.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +88.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0.04µg | 87% |
| Цинк | 6.66mg | 0.52mg | 56% |
| Белки | 28.94g | 3.09g | 52% |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 7.548g | 0.05g | 34% |
| Селен | 27µg | 9.3µg | 32% |
| Жиры | 19.17g | 0.34g | 29% |
| Медь | 0.099mg | 0.318mg | 24% |
| Железо | 2.42mg | 0.5mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.175g | 0g | 20% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 1.497mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.402mg | 18% |
| Холин | 110.2mg | 17.3mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.104mg | 14% |
| Калорийность | 297kcal | 22kcal | 14% |
| Фосфор | 174mg | 86mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.708g | 0.16g | 4% |
| Калий | 231mg | 318mg | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.01mg | 3% |
| Витамин B3 | 4.105mg | 3.607mg | 3% |
| Витамин K | 1.8µg | 0µg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 17µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.059mg | 0.081mg | 2% |
| Марганец | 0.01mg | 0.047mg | 2% |
| Натрий | 47mg | 5mg | 2% |
| Магний | 19mg | 9mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2.1mg | 2% |
| Кальций | 16mg | 3mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.26g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.26g | N/A |
| Витамин D | 8IU | 7IU | 0% |
| Сахар | 0g | 1.98g | N/A |
| Витамин D | 0.2µg | 0.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.19mg | 0.035mg | 0% |
| Треонин | 1.156mg | 0.107mg | 0% |
| Изолейцин | 1.317mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 2.302mg | 0.12mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.754mg | 0.031mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 1.436mg | 0.232mg | 0% |
| Гистидин | 0.924mg | 0.057mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +836.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5538.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +78.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.86г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +342.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
