Сравнить продукты Тушеное мясо и Шпецле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +507.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +303.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +924.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +128.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +13% |
| Содержит больше МагнийМагний | +10.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3050% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +96.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +755% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +926.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +117.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +515.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2266.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +328.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0.09µg | 85% |
| Цинк | 6.66mg | 0.65mg | 55% |
| Белки | 28.94g | 4.54g | 49% |
| Насыщенные жиры | 7.548g | 0.419g | 32% |
| Холестерин | 116mg | 29mg | 29% |
| Жиры | 19.17g | 2.07g | 26% |
| Витамин B3 | 4.105mg | 0.4mg | 23% |
| Железо | 2.42mg | 0.6mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.175g | 0.581g | 19% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.046mg | 18% |
| Холин | 110.2mg | 25.7mg | 15% |
| Фосфор | 174mg | 76mg | 14% |
| Марганец | 0.01mg | 0.315mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.02mg | 12% |
| Калорийность | 297kcal | 138kcal | 8% |
| Углеводы | 0g | 25.16g | 8% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 0.263mg | 6% |
| Калий | 231mg | 38mg | 6% |
| Селен | 27µg | 23.9µg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Натрий | 47mg | 165mg | 5% |
| Витамин K | 1.8µg | 0µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.059mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.17mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин B9 | 9µg | 7µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.708g | 0.552g | 1% |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 23.96g | N/A |
| Магний | 19mg | 21mg | 0% |
| Кальций | 16mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.4g | N/A |
| Медь | 0.099mg | 0.098mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Триптофан | 0.19mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 1.156mg | 0.138mg | 0% |
| Изолейцин | 1.317mg | 0.19mg | 0% |
| Лейцин | 2.302mg | 0.365mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 0.137mg | 0% |
| Метионин | 0.754mg | 0.086mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0.24mg | 0% |
| Валин | 1.436mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.924mg | 0.121mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +537.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +826.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1307.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.4% |
