Сравнить продукты Тыквенный пирог и бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +38% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +267.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +222.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +38.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +102.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +66.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +261.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +80% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +337.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +101.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +166.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +134.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 448µg | 50% | |
| Селен | 5.4µg | 19.5µg | 26% |
| Железо | 0.9mg | 2.9mg | 25% |
| Кальций | 64mg | 235mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.77g | 4.163g | 16% |
| Натрий | 239mg | 580mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.356mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 0.31mg | 14% |
| Фосфор | 81mg | 164mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.107mg | 2.949mg | 12% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 0.08µg | 11% |
| Витамин K | 13.2µg | 11% | |
| Насыщенные жиры | 1.988g | 4.324g | 11% |
| Жиры | 9.75g | 16.3g | 10% |
| Витамин B9 | 26µg | 61µg | 9% |
| Холестерин | 26mg | 3mg | 8% |
| Медь | 0.148mg | 0.082mg | 7% |
| Марганец | 0.227mg | 0.378mg | 7% |
| Холин | 37.5mg | 7% | |
| Калорийность | 243kcal | 353kcal | 6% |
| Белки | 3.9g | 7g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.6g | 6.93g | 6% |
| Витамин E | 0.76mg | 5% | |
| Крахмал | 10.73g | 4% | |
| Фруктоза | 2.85g | 4% | |
| Углеводы | 34.83g | 44.6g | 3% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0.285mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.035mg | 2% |
| Магний | 14mg | 18mg | 1% |
| Калий | 167mg | 121mg | 1% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.5g | 1% |
| Цинк | 0.39mg | 0.54mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 33.03g | 43.1g | N/A |
| Витамин D | 2 IU | 0% | |
| Сахар | 18.88g | 2.18g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.158mg | 0.273mg | 0% |
| Лейцин | 0.297mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.192mg | 0.226mg | 0% |
| Метионин | 0.249mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.175mg | 0.347mg | 0% |
| Валин | 0.211mg | 0.313mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.161mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше ВодаВода | +74.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +79.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +67.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +183.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +135.2% |
